有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁

Question

有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。
求解！！！！！！！

Answer 1

多看看窗外的世界 心情慢慢恢复 一切会好起来的

Answer 2

有时候，我也这么觉得，其实到头来想想这些都是空想，没有实际作用，做个行动派吧

Answer 3

你不会是青春期吧？
你现在烦恼的问题会被时间遗忘，当你成熟以后，再回想，你会觉得自己当初怎么会想到这么多神经病一样的问题……
你现在应该多找一些自己感兴趣的事情做，让你的生活充实，把自己的所有思绪沉浸在自己独自的换了世界里，你就会发现原来你根本没有那么多多余的时间去想那些有的没有的。
不要烦恼还没有发生的事情，因为无论你想或不想，该发生的总会发生，你应该把握此时此刻，做快乐的自己

Answer 4

我们都曾被自己或别人所作的决定伤害过。虽然这样的痛苦经历是很常见的，但它们有时也会成为萦绕在我们内心深里的一片挥之不去的阴影。一次又一次经 历伤痛，一次又一次地恢复过来，有什么艰难困苦是熬不过去的呢？原谅是一剂解药——这并不是说你要擦除与往事有关的一切，而是说要让那些痛苦与愤慨消失在 岁月的尽头。这也意味着你要从不幸中获取有用的经验教训，然后继续你的人生之路。不要绝望！！世界就是这样，没有什么是一成不变的，就是它的复杂才造就了它的多样！试着接受，多和别人交流敞开心胸，站得高了，看的远了，知道的多了，那么面对现在发生事，一切都会在意料之中！！

Answer 5

听说撕纸可以发泄