人的皮肤是酸性还是碱性的?

如题所述

皮肤一般是弱酸性的,皮肤的pH酸碱值大概在4.5~6.5(7为中性,小于7为酸性,大于7为碱性),头发的酸碱是中性偏弱酸性。

当然,每个人的体质不同,皮肤的酸碱度自然也就不同。

首先,人体的pH值在7.35至7.45之间的时候,属于碱性体质,pH值在7.35以下的时候,那么就属于酸性体质。

皮肤一般是弱酸性的,可以连续三天清晨空腹,用PH试纸检测唾液,了解自己的皮肤酸碱性

酸性和碱性皮肤各有特点,酸性皮肤一般表现为没有弹性、暗淡而失去光泽,且脸上容易长出粉刺和痘痘之类的。

碱性皮肤比较容易出汗,新陈代谢相对来说比较快,容易出现毛囊炎和红肿等问题,当皮肤表现为中性或者弱碱性时,人的身体其实更能保持健康的状态。

综上所述,人的皮肤是分碱性和酸性的,我们可以通过用PH试纸检测唾液,来了解自己的皮肤酸碱性。当身体的碱性和酸性失去平衡时,那么肌肤各种问题就会发生。

可以通过健康饮食习惯、还有有益于健康的有氧运动,以及保持一个良好的心态,来使体内的碱性和酸性得到平衡,这样才更有利于皮肤的健康。

扩展资料:

人体内有碱性和酸性的部分,绝大部分的器官和组织都是碱性的,例如血液、骨骼、肌肉、内脏等。人体内也有很少酸性的部分,如胃和皮肤。

所以人的皮肤是偏酸性的部分,健康跟体内保持适当碱和酸的程度有着密切关系。人皮肤的酸碱度随着饮食、环境压力等素影响发生改变,一旦失去平衡,肌肤各种问题就会发生。

所以,为了保持皮肤的健康,在日常生活中要注意保持一种良好的心态,懂得如何对生活减压;培养健康饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜,不偏食平衡各种营养的摄入,多做有氧运动,如慢跑或健身等。

参考资料来源:百度百科——PH

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2015-10-16
人的体质有酸碱之分,护肤也要根据体质区别对待,才能收到最好效果。
“是酸性体质还是碱性体质 ” 世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为,人体的pH值在7.35~7.45之间的,是碱性体质,pH值在7.35以下的,是酸性体质。 一般说来,当pH值在7.35~7.4之间的弱碱性时,人就能保持健康。相反,如果体内长期维持较高的酸性,原来健康的体魄将会逐渐过渡到亚健康状态。
与碱性体质相比,酸性体质的人皮肤也容易产生更多问题。
如何确定自己是碱性体质还是酸性体质。国际上的常规检测方法主要从静脉血、尿液、体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试。 如果不通过常规的医疗手段,也可以通过日常身体状态来进行大致的体质酸碱性判断。
酸碱体质自我测试
试在下列小问题中与情况相符的问题有多少个 :
1,皮肤没有弹性、暗淡无光泽。
2,脸上容易长痘或粉刺。
3,容易疲劳,嗜睡,稍做运动就觉得累。
4,情绪不稳定,容易发怒。
5,牙龈经常出血,外伤口愈合慢、容易淤青。
6,感冒频繁;胃肠、肝、肾功能不好。
7,常出现便秘现象。
8,爱吃甜食,口中常有异味。
9,汗脚,四肢容易冰冷。
10,夏天容易被蚊虫叮咬。
以上问题,如有5种以上与自身情况相符,那么就可以判定体质属于酸性,5种以下则为碱性。
第2个回答  2019-02-22
人的体液在健康状态下呈弱碱性。如果摄入太多的酸性食物,就会影响营养的均衡吸收,体内的血液将倾向于酸性,造成血液循环恶化,形成酸性体质,使机体抗病能力下降,易患各种疾病。而酸性体质还会直接影响皮肤的滋润与光滑,使人易感到疲倦和精力不足。皮肤上长雀斑、痣以及皮肤变黑也与酸性体质有关。
  
  据有关资料介绍,人们在日常生活中大多偏爱酸性食物。虽然人体有自动调节酸碱平衡的功能,但却有限度,所以我们应在日常膳食中注意两类食物的适量搭配,力求做到酸碱平衡。蔬菜、水果、牛奶、红薯、土豆、海带、豆类、香菇、黄瓜等,含钾、钙、钠、镁等元素较多,属于碱性食物。多吃些碱性食物还有利于预防皮肤病。减少粉刺及褐斑等的发生。
  
  通常干性皮肤油脂分泌量少,因此在清洁面部时就宜选用微酸性的香皂或洗面奶,并少用冷水洗脸,以免将脸越洗越干。在饮食上更要注意控制酸性食物的进食量。油性皮肤与干性皮肤正相反,它的油脂分泌量多,容易阻塞毛孔而引起毛囊炎,应该选用中性或稍偏碱性的洗涤品。最好使用温水或热水洗脸,最后再用冷水擦险,以减少油脂的分泌。清洗面部的次数也应多一些,每日三四次。此外,要注意控制油性化妆品的使用量,尽量选用含水分较多的化妆护肤品。
第3个回答  2021-03-19

第4个回答  2019-07-26
是呈弱酸性的.
因为正常的来讲人的皮肤角质层的表面有一层皮脂膜,这层可以说是皮肤的保护屏障,可以锁住皮肤水份,有效防止外界对皮肤的伤害和有害物质的直接进入,而这层保护膜就是呈弱酸性的,其实弱酸性就是指这层皮指膜.
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