带耳塞睡觉有负面危害。
在睡觉的时候带着耳塞睡觉会使耳塞压迫耳朵，如果说耳塞塞的太深的话，耳朵里面皮肤受到磨损，时间久了以后会是伤口感染，从而使耳朵发生病变。
带耳塞会阻隔耳朵和外界空气之间进行流通，会使耳朵内的空气变潮湿，从而使耳朵内滋生细菌，经常使用耳塞的话，也会是耳朵内产生一些污渍。
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注意事项
1、少去噪音场所。尽量少去夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场、多功能电影院和其他噪音巨大的场所，应适时找个安静的区域回避，让耳朵休息一会。
2、正确使用耳塞。在噪音较大的场所，正确地使用耳塞，能将噪音接触降低5~45分贝，对保护听力有帮助。
3、合理使用音频设备。佩戴耳机最好是降噪耳机，音量不宜过高，超过一臂距离无法听清或理解他人说话，说明设备播放声音太大了，除降低音量外，每天听音频设备的时间不宜过长。
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