怎样才能帮助男朋友从上一段感情中走出来？

Answer 1

从上一段感情走出来最好的办法，就是进入下一段感情，这个属于西医，见效快，但会有后遗症。还有就是时间这一剂苦药了，这属于中医，那可是真苦，而且过程很难。想进入下一段感情又怎么会那么容易，否则也不会那么难走出来了，刚开始的时候，做什么都白搭，满脑子都是她的身影，想平静一会根本不可能，只有硬撑，该哭就哭，别忍着，哭出来会轻松一会。我之前的亲身经历跟你分享一下，想她的时候我不会忍着，看她的照片，聊天记录，听着最痛的情歌，当心疼到一定程度，哭到流不出眼泪的时候，你会有那么一段时间很轻松，有一种走出来的错觉。等再感觉难受的时候，再来一次，你会发现这之间的间隔越来越长，直到后来你能控制住自己的情绪。

Answer 2

想要从一段感情中走出来其实并不是一件容易的事情，因为我们爱了，用心去珍惜了。所以我们会很难从一段感情中走出来。但是也并不代表不可能。只要我们用心去做，真心想要去忘记，就没有我们做不成的事情。希望以下几点能够帮助你走出来。

第一，都说忘记一段感情最好的方式就是迅速进入下一段感情，其实我觉得这是一个很好的办法，虽然这样说可能有点不负责，对你自己很不负责。但是这真的是不错的一个方法。你进入下一段感情之后自然而然你也不会再对上一段感情留有念想，不会再有过多的想法。就能够走出来了。

第二，就要看你自己了，只要你的自制力够坚强，我相信你就一定可以成功。努力克制自己不去想上一段感情，不去想上一段感情有关的人和事物。把你身边有关上一段感情的事物，例如一些小礼物，小纸条之类的东西全都放起来。有一句话不是叫做眼不见心不烦嘛？

第三，让自己去变得忙碌起来，没事的时候多去学一些东西，不要让自己的心空下来。不断提高自己的内涵和修养。虽然我们上一段感情没有好的结局，但是我们也仍然要不断努力让自己成为更好的人啊。让自己变得优秀。沉浸于学习或者工作中，让它们去麻痹你的神经，那样你也就没有时间去想一些乱七八糟的事情了。

第四，平常没事的时候多去和朋友接触，和他们谈谈心，看看你身边有没有类似的人他们有经验的话还可以帮你出出主意。把你心里的想法和不爽都向你的朋友倾倒出来，有时候一件事情你说出来了心里就会好很多轻松很多，你不说它就会一直藏在哪里，一直堵在你心里让你不得不去想。

Answer 3

当一段感情结束时，如果真的爱过，那会撕心裂肺的。如果你觉得很疼了，请不要用酒精麻醉自己。也不要用疯狂玩游戏，运动来发泄自己的情绪。静下心来，慢慢回想你们的过去。想想他曾对你的好，想想，当一段感情结束时，如果真的爱过，那会撕心裂肺的。如果你觉得很疼了，请不要用酒精，尼古丁麻醉自己。也不要用疯狂玩游戏，运动来发泄自己的情绪。静下心来，慢慢回想你们的过去。想想他曾对你的好，想想你们在一起时的快乐时光。去找找你们彼此的失误，你会发现，原来你们的分手不是无缘无故，也许是你们真的不合适。

Answer 4

首先，要学会遗忘，过去的就过去了，不必放在心上，要从别的事情中寻找寄托，静下心来，想想她或许你们真的不合适，都说时间是最好的疗伤药，一段时间后，也许就会放下。其次，要走出感情阴影，最重要的是要端正生活太度，积极的去面对这些挫折和失败，要勇敢的接受现实，不逃避，不躲避，坦然面对眼前的现实。

Answer 5

去做自己最擅长或者喜欢的事情，交交友，散散心。或投入到工作当中，积极乐观的面对生活，重新开始新的生活。或给自己放一次假，去开启一段旅游，也许，去到个新的地方，看到新的风景，心情就会豁然开朗。也可以去看看大海，面对大海的浩瀚，你会觉得这点挫折并不算什么，你曾经遇到的那个人只是陪你走了人生一段路而已，还有更广阔的天地，也会遇到更好的人。