为什么老是想吃东西，但是肚子不饿.是嘴馋了还是怎么

Answer 1

老是想吃东西，但是肚子不饿，不是嘴馋了。我也有过相似的情况，是自己不按时吃饭造成的。我最好建议你每天按时吃饭，养成一个良好的作息时间，这样对自己的身体是十分好的。你也可以像我一样每天喝喝圣情的茶。我觉得红茶十分适合我，对我自己的身体调养也有益。

Answer 2

情绪性进食，是指不是因为饥饿原因，而是因为情绪波动、心理状态不稳定，导致的进食冲动。今天，我就来给大家讲一讲，情绪化进食的原因，什么因素影响，以及如何改善个人化解读请私信，本期为普适版参考。