求回答求回答!经常没事都会自己想哭,是真的会掉眼泪。是抑郁症状吗?
经常自己情绪低落,想点事情就感伤,都快像林黛玉了。。。开心的时候也会很开心,但只是偶尔,越来越少开心的时候了。总是想用消失来验证别人对我的真心,存在感很低,总认为自己在别人心目中很不重要,所以老是会突然就想人间蒸发掉来让他们伤心让他们觉得我重要,真不知道是什么扭曲心态。孤独感很强,经常觉得自己没人关心没人爱就一个人。其实从小到大都是这样,只是最近越来越严重。
关于工作,觉得跟毫无感情的冰冷的资料、文件打交道是很烦的事,会把情绪带到工作上,感觉感情无处寄托,已经不想做这工作了。
有抑郁这么严重吗??我从小到大都是这样的。。。以前稍微好点。。
养些宠物对现在的你来说会好很多