1、明确底线，让别人明白你可以忍受到什么程度，但注意控制底线的数量，底线太多，很难相处；底线太少，被人欺负。
2、提高忍耐力，学会原谅伤害和侮辱你的人，是提高情商的必备素质。
3、愤怒让人丧失理智，觉得愤怒时，可以选择离开或暂停谈话，并尝试用深呼吸，自言自语，运动等方式平静心情。
4、清楚地了解自己的优势和短板，根据自己情况承担工作，充分发挥自己的优势，弥补自身不足。
2、提高忍耐力，学会原谅伤害和侮辱你的人，是提高情商的必备素质。
3、愤怒让人丧失理智，觉得愤怒时，可以选择离开或暂停谈话，并尝试用深呼吸，自言自语，运动等方式平静心情。
4、清楚地了解自己的优势和短板，根据自己情况承担工作，充分发挥自己的优势，弥补自身不足。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-05-09
智商低 可以多多培养自己的左右脑,开发发散思维能力,脑子越用,思维智商会越好!至于后者,建议你去专门的培训机构培养,相信你,支持你
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