重装系统相对比较麻烦又有风险而且重装多了伤硬盘,不到万不得已不要频繁重装系统，建议你经常优化系统就可以了.如果万不得已非得重装,建议你用Ghost,
下载地址:http://www.skycn.com/soft/3532.html
优化系统,加速电脑开机和运行:
一.一劳永逸法
（只要设置一次就可以永久生效）
1.关闭系统还原:右键点击"我的电脑"-属性-系统还原-关闭所有磁盘上的系统还原.
2.关闭系统自动更新(根据你的实际情况作选择,一般是不建议的): 右键点击"我的电脑"-属性-自动更新-关闭。
3.关闭系统休眠:右键点击桌面-属性-屏幕保护程序-电源-休眠-取消"启动系统休眠".
4.IE的临时文件夹的默认位置一般都在C盘（系统盘）,你可以把它移到其它盘上:开始-控制面板-Internet选项-常规-设置-移动文件-选一个非系统分区上(如D,E盘等)的文件夹-确定.
5.关闭开机自动扫描功能(在修改以下数值之前最好用笔纸记下原有的数值,或对注册表进行备份,万一修改后电脑不适应,还可以将数值还原.附注册表备份法:打开注册表,点击"文件"-导出-选择该备份的存放位置-确定. 万一注册表出现问题,到该备份的存放位置,双击这个以.reg为后缀的备份文件即可恢复注册表回到修改前的状态):
开始-运行-regedit,依次打开HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control/Session Messager,把右侧的"BootExcute"数值清空或改为0,最后按F5键刷新.(另外,当电脑因故障重启时也可能会出现自动检测,这是正常的,可以不管它).
6.加速关机: 开始-运行-输入"regedit"(不包括引号,可打开注册表),然后依次打开:
HKEY_CURRENT-USER/Control Panal/Desktop,分别把HungAppTimeout的数值改为5000,ToWaitTokill Service Timeout的数值改为4000,AutoEndTasks的数值改为1,最后按F5键刷新.
7.加速开机：开始-运行-输入“regedit”，依次打开
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ CurrentControlSet\Control\Session
Manager\Memory Management\ PrefetchParameters ，双击右侧的“Enableprefetcher”，将数值3改为1.
8.提高系统桌面的响应速度:右键点击"我的电脑"-属性-高级-性能-设置-性能选项-选"调整为最佳性能"并取消"在桌面上为图标标签使用阴影"-应用.
9.免调试:控制面板-系统-高级-启动和故障恢复-清空并取消“将事件写入日志文件”和“写入调试信息”.
10.正确设置虚拟内存:右键点击"我的电脑"属性-高级-性能-虚拟内存-内存为256M及以下的最小值是1.5倍,最大值是3倍,比如256M内存的虚拟内存应为最小值386最大值768;内存为512M及以上为一半,如512M的虚拟内存应为最小值768最大值1536.
二.常备无患法
（以下设置需要经常进行以保持系统的快速）
1.随开机启动的程序多.
解决方法:开始-运行-msconfig-启动,只留下ctfmon(输入法)和杀毒软件,其他的全取消,确定,重启.
2.电脑上网后或用久后产生临时文件等垃圾文件多.解决方法:
a.开始-所有程序-附件-系统工具-磁盘清理程序/磁盘碎片整理程序(先清理后整理,其中磁盘碎片整理程序不要频繁使用,每一两个月整理一次就可以了).
b.建议安装一个超级兔子或优化大师经常优化一下系统(一星期优化一两次),可以提高电脑本身的速度,从而加快上网的速度.
http://www4.skycn.com/soft/2993.html
3.删除C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\Download 目录下的所有文件，以释放空间(这些文件都是你用下载工具下载软件时留下的记录文件,可以删除,如果不放心,可以先把这些文件放进回收站里,万一软件的使用因此受到影响的话,还可以恢复.)
4.下载安装软件时,最好把下载和安装路径由C盘(系统盘)改为其它盘,以减轻系统盘的负担,提高硬盘读写系统文件的性能和速度,从而加快电脑开机和运行的速度.安装软件时还要注意看安装向导的提示和询问，比如“是否让该软件随开机启动？”“是否安装易趣，百度搜霸，雅虎小助手等插件？”等，千万不要只顾一路确定或回车，而应看清并作出正确的选择，否则就麻烦了。
5.开机进入桌面时电脑会一一加载桌面上的图标(即快捷方式) ,所以能少则少,可以加快开机和响应速度,也节省一点空间.
6.有时电脑速度慢也可能是因为木马病毒引起的，所以要经常杀毒：⑴及时升级杀毒软件的病毒库.
⑵开机时按住F8键不放,进入安全模式下用杀毒软件查杀病毒.
⑶用超级兔子的木马病毒查杀功能查杀:
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优化系统,加速电脑开机和运行:
一.一劳永逸法
（只要设置一次就可以永久生效）
1.关闭系统还原:右键点击"我的电脑"-属性-系统还原-关闭所有磁盘上的系统还原.
2.关闭系统自动更新(根据你的实际情况作选择,一般是不建议的): 右键点击"我的电脑"-属性-自动更新-关闭。
3.关闭系统休眠:右键点击桌面-属性-屏幕保护程序-电源-休眠-取消"启动系统休眠".
4.IE的临时文件夹的默认位置一般都在C盘（系统盘）,你可以把它移到其它盘上:开始-控制面板-Internet选项-常规-设置-移动文件-选一个非系统分区上(如D,E盘等)的文件夹-确定.
5.关闭开机自动扫描功能(在修改以下数值之前最好用笔纸记下原有的数值,或对注册表进行备份,万一修改后电脑不适应,还可以将数值还原.附注册表备份法:打开注册表,点击"文件"-导出-选择该备份的存放位置-确定. 万一注册表出现问题,到该备份的存放位置,双击这个以.reg为后缀的备份文件即可恢复注册表回到修改前的状态):
开始-运行-regedit,依次打开HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control/Session Messager,把右侧的"BootExcute"数值清空或改为0,最后按F5键刷新.(另外,当电脑因故障重启时也可能会出现自动检测,这是正常的,可以不管它).
6.加速关机: 开始-运行-输入"regedit"(不包括引号,可打开注册表),然后依次打开:
HKEY_CURRENT-USER/Control Panal/Desktop,分别把HungAppTimeout的数值改为5000,ToWaitTokill Service Timeout的数值改为4000,AutoEndTasks的数值改为1,最后按F5键刷新.
7.加速开机：开始-运行-输入“regedit”，依次打开
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ CurrentControlSet\Control\Session
Manager\Memory Management\ PrefetchParameters ，双击右侧的“Enableprefetcher”，将数值3改为1.
8.提高系统桌面的响应速度:右键点击"我的电脑"-属性-高级-性能-设置-性能选项-选"调整为最佳性能"并取消"在桌面上为图标标签使用阴影"-应用.
9.免调试:控制面板-系统-高级-启动和故障恢复-清空并取消“将事件写入日志文件”和“写入调试信息”.
10.正确设置虚拟内存:右键点击"我的电脑"属性-高级-性能-虚拟内存-内存为256M及以下的最小值是1.5倍,最大值是3倍,比如256M内存的虚拟内存应为最小值386最大值768;内存为512M及以上为一半,如512M的虚拟内存应为最小值768最大值1536.
二.常备无患法
（以下设置需要经常进行以保持系统的快速）
1.随开机启动的程序多.
解决方法:开始-运行-msconfig-启动,只留下ctfmon(输入法)和杀毒软件,其他的全取消,确定,重启.
2.电脑上网后或用久后产生临时文件等垃圾文件多.解决方法:
a.开始-所有程序-附件-系统工具-磁盘清理程序/磁盘碎片整理程序(先清理后整理,其中磁盘碎片整理程序不要频繁使用,每一两个月整理一次就可以了).
b.建议安装一个超级兔子或优化大师经常优化一下系统(一星期优化一两次),可以提高电脑本身的速度,从而加快上网的速度.
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3.删除C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\Download 目录下的所有文件，以释放空间(这些文件都是你用下载工具下载软件时留下的记录文件,可以删除,如果不放心,可以先把这些文件放进回收站里,万一软件的使用因此受到影响的话,还可以恢复.)
4.下载安装软件时,最好把下载和安装路径由C盘(系统盘)改为其它盘,以减轻系统盘的负担,提高硬盘读写系统文件的性能和速度,从而加快电脑开机和运行的速度.安装软件时还要注意看安装向导的提示和询问，比如“是否让该软件随开机启动？”“是否安装易趣，百度搜霸，雅虎小助手等插件？”等，千万不要只顾一路确定或回车，而应看清并作出正确的选择，否则就麻烦了。
5.开机进入桌面时电脑会一一加载桌面上的图标(即快捷方式) ,所以能少则少,可以加快开机和响应速度,也节省一点空间.
6.有时电脑速度慢也可能是因为木马病毒引起的，所以要经常杀毒：⑴及时升级杀毒软件的病毒库.
⑵开机时按住F8键不放,进入安全模式下用杀毒软件查杀病毒.
⑶用超级兔子的木马病毒查杀功能查杀:
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