不要想太多了。这只是个虚拟的漫画。虽然我也经常想可以实现埼玉老师的强大啊。但是我们毕竟是三次元的，限制我们的太多太多了。而且埼玉老师的锻炼方法也是很艰难的呢。他每天都要100个俯卧撑100仰卧起坐100蹲下起立还有10公里，光是跑10公里的时候遇到的怪人都不少，而且每天都要遭受怪人的攻击，第二天依然要坚持这些锻炼。不过我觉得最重要的是信念。
如果按照埼玉老师的来锻炼而你又没有运动基础的话很容易引起肌肉拉伤的。
如果按照埼玉老师的来锻炼而你又没有运动基础的话很容易引起肌肉拉伤的。
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第1个回答 2019-04-16
第2个回答 2018-07-24
应该会强健体魄增强体质，琦玉老师说1天100个俯卧撑，100个深蹲，10公里跑 其实都是可以承受的，只是连着会吃不消，但是可以分着一组一组的完成还是很轻松的
第3个回答 2018-07-05
按照琦玉的方法练，我现在除了100个深蹲做不到以外，其他的都能做到，其实也就是每天2个多小时。挺强了
第4个回答 2018-05-28
膝盖，韧带会费的
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