用手指点住手机屏幕的空白地方，会出现各种插件，这些插件里面就有时间和日期选项，点击加入就好了。
手机的安全使用常识 ：
1、不要长时间用手机通话，长时间通话不仅会造成手机电池发热，同时也会造成机内部电路及听筒发热，要长话短说，由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程，因此应尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。每天使用手机累计通话时间不应超过1小时。如果这时你刚好用的是伪劣电池，极易引发爆炸。
2、在充电时尽量不要打电话。在充电时，手机电池会产生热量，这时我们再继续用它打电话，那么热量就会快速提升，很容易引发危险。
3、不要将手机挂在胸前。将手机挂在胸前虽说是一种个性的展示，但却不是明智的做法，如果手机炸了会直接伤及胸部及面部。
4、尽量将手机放在包里。最好不要放在牛仔裤的兜里，一旦发生危险，直接伤害身体。
5、左右耳交替接听手机，多用耳机接听电话，最好是蓝牙耳机，尽量多用耳机。手机对头部的辐射主要是近场辐射，当手机远离头部30cm 以上时，将会大大减少对头部的辐射。耳机接听电话既可以减少辐射，同时也能避免因手机爆炸而带来的面部伤害，蓝牙耳机因为其无线特性，更安全些。
6、一定要用原厂电池，使用原厂电池是保证自己安全最重要的一项。尽量不在电量低时接打电话。
7、不要随意改装手机。手机厂商会对其安全性进行严格的考证，然而当改装后，一切都会发生变化，容易导致手机的爆炸。
8、尽可能使用原装充电器。原装充电器可保证电池安全，兼容充电器因电气性不合格，会损坏电池造成爆炸。
9、不要将电池放在高温环境下。高温会导致电池热量提升，极易爆炸，充电或放置手机时，选择远离高温的地方，同时也要避免夏天时阳光的直射。
10、不要使用破损的电池。破损的电池极易发生爆炸，即便是不爆炸，也会损坏手机，造成手机内部器件短路。
11、接通瞬间将手机远离头部。手机信号刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在最大功率，也是辐射最强的时候。其后，手机辐射会迅速降低，并保持在一个稳定状态，所以在接通瞬间将手机远离头部是正确的。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，最好在手机响过一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话，这样会减少辐射50％以上．
12、手机的摆放位置要尽量远身体，不要放在身上或者枕边．睡觉时不要把手机放在枕头边。把手机关掉停止运作后，手机本身还是会释放出微量的辐射，所以睡觉时还是让手机离自己远一点比较妥当。
13、白天手机存放位置应尽量远离头部、心脏、肾脏等部位，对于心功能不全或心率不齐者应尤为注意．
14、手机在信号弱的情况下，辐射强度会大幅度增加，弱信号区少通话为益。在手机显示信号越弱的时候说明手机距离基站越远，此时手机辐射的强度就会变大，所以要尽量在信号强时使用手机．
15、身边如有其他电话可用．尽量不要使用手机。
16、手机尽量购买辐射量比较小的手机，手机要在信号和电力都比较好的情况下使用，尽量增加手机距离身体的距离。
