为什么我和别人说话时 总是不敢直视对方的眼睛？

Question

为什么和别人说话时 总是看对方眼睛不到两秒钟就会习惯性的脸红了 低下头？我平时只和同事在一起时才会闹着玩 和熟悉的人偶尔会开玩笑 陌生的地方 基本就是淡漠的表情 我不喜欢人多的地方 社交能力很差…我也是个很无趣的人 别人和我说话很费劲 因为我找不到可以畅谈的话题…

Answer 1

有一个方法不妨试一下，就是和对方说话时不看他（她）眼睛，看着他（她）两眼中间略下，就是鼻梁儿上端，这样可以锻炼和人对话不敢直视眼睛的问题。社交能力差大概是因为你心里排斥陌生的环境，是一种自我保护的生理反射，建议你多参加此类活动，比方说由熟悉的人带领你参加，然后逐渐脱离熟悉人的照顾，主动与他人沟通。与他人交谈不一定要求很顺畅，即使是一点点的交谈、几句话也是很好的开始，循序渐进是很客观的规律。最后想和你说，不是别人不愿意和你沟通，而是你自己首先抗拒，想提高自己的社交能力以及沟通能力，必须克服自己的心理障碍，对自己要有信心。欣赏你的人有，嘲笑你的人自然也会有，每个人都有每个人的想法，你不能左右别人的想法，但是你却可以通过改变自己，去让他人逐渐了解你。祝福你哦，加油~~

Answer 2

额慢慢来 首先你跟别人说先抬头，你可以不看他的眼睛先看他的鼻子或嘴然后等你什么时候不脸红了在… 额和别人聊天谈话时可以随便说啊没什么难的

Answer 3

自我认为直接用眼睛屏蔽他个人的存在，我经常这样。比如，上某节课。老师在黑板上讲课，我只盯黑板上的字。有次不小心看了下老师，老师那锐利的眼神射过来，顿时把我吓到了。推荐大家试试看。