我小心眼，爱钻牛角尖，对发生的事情念念不忘怎么办？

Question

我小心眼，爱钻牛角尖，对发生的事情念念不忘怎么办？比如我以前跟人表白，不但被粗鲁拒绝了，而且还被对方男的说的特别惨（那男的是公认的嘴毒），我心里过不去觉得隔应难受委屈。

还比如我特别受不了有男生来问我要微信，过两天他“噌”的就有了个女朋友

我怎么能把心态放稳，面对不同的人不会觉得难受呢？

我家里人对我非常好，但是我跟人相处容易钻牛角尖放不下。跟人对打又打不过。唉，心眼小

Answer 1

对人对事要宽宏大度，主动吸收新知识，“活到老学到老，建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功

Answer 2

放不下，看不穿。都很正常。记住千万别把自己太当回事就好了。因为其实你在别人心中没那么重要，都是想太多