最会说话的人，知道有些话是不能说的，委婉含蓄无疑是他们的一大“招数”。
罗斯福就任总统前，曾在海军部任职。一次，他的一位好友向他打听海军在加勒比海一个小岛上建立潜艇基地的情况，罗斯福谨慎地向四周看了看，然后低声问：“你能保证不说出去吗？”“当然能。”“那么，”罗斯福微笑地看着他说：“我也能”。
罗斯福用委婉含蓄的话语，既坚持了自己的原则，又没有令朋友太过难堪，其积极效果非常明显。
最会说话的人，很明白当做不到别人希望自己去做的事情时，应该如何去说“不”，同时还要让对方理解。没有人喜欢被拒绝，因此，他们会先倾听对方的请求，然后再用比较真诚的话婉拒对方，并尽可能为对方提供解决问题的参考意见。
1797年夏天，法国革命家康斯坦丁·沃尔涅拜访美国总统乔治·华盛顿。沃尔涅为了能够获得周游美国各地的权利，便请求华盛顿为其开一张介绍信。这让华盛顿左右为难：若给他开了，就是假公济私；若不给他开，又会抹了他的面子。思前想后，华盛顿最后在纸上写上了这样一句话：“康·沃尔涅不需要乔·华盛顿的介绍信。”
最会说话的人，会在工作或生活中，游刃有余地展示幽默语言的魅力，令人由衷折服，或者忍俊不禁。
一位年过半倍的贵妇问文豪萧伯纳：“您看我有多大年际？”
“看您晶莹的牙齿，像18岁；看您蓬松的卷发，有19岁，看您扭捏的腰肢，顶多14岁。萧伯纳一本正经地说。贵妇人高兴地禁不住跳了起来：“那您能否准确地说出我的年龄呢？”“请把我刚才说的三个数字加起来吧！”
人只要活着就离不开人际交流，运用最多的是口语交流，口语交流就是语言交谈。每个正常的人都要说话，但是，每个人说话的效果却不尽相同甚至大相径庭。譬如有的人说起话来彬彬有礼引人入胜；有的人说起话来诙谐幽默富有亲情；有的人说起话来涓涓溪流丝丝悦耳。虽然他们说话各有千秋，但都能以辞取人娓娓动听，听者全身的筋骨都感觉到舒服。然而，生活中遇到的有些人说起话来唇枪舌剑锋芒毕露，令人感到恐惧；有的人说起话来天花乱坠巧舌如簧，令人感到虚假；有的人说起话来云山雾罩油腔滑调，令人感到讨厌。林林总总莫衷一是，除少数心智不全和人格有缺陷的人之外，多数语言交流有障碍的人，都是没有掌握语言艺术所致。会说话的人将左右逢源如鱼得水；不会说话的人将左右受限寸步难行。所以，每个人都要学习说话的艺术，做一个会说话的人。
一、说话要学会赞美
人，都需要赞美，就像需要水和空气一样，是人们心理和生理的双重需要。没有赞美，人就会变得脆弱，容易受到各种不良思维的影响和侵扰；没有赞美，人的精神免疫系统就会停止运作，引起郁闷压抑等不良反应。
人，都喜欢被赞美，任何人接受赞美都不需要做好充分的“思想准备”，无论你是咿呀学语的孩子，还是白发苍苍的老翁，每个人都有接受赞美的心理需求。没有人会因为别人恰如其分赞美而“恼羞成怒”，因为人任何时候都有一种被人肯定，被人赞美的欲望。
所以说，喜欢别人赞美是人的本质特点。赞美之于人心，犹如阳光之于万物。既然赞美如此重要，我们应该怎样去赞美别人呢？
赞美，要真诚自然
猥琐卑鄙的小人从来不会赞美别人，因为他们没有真诚自然的心态。真诚和自然是人的灵魂的高贵境界，真诚与自然一旦在心里安家，就是馨香的兰与纯净的金的完美组合。这样的人会努力发掘别人的美德，会面对别人的优点口吐莲花如数家珍，给予恰如其分的赞美。所以说，赞美别人的过程，也是修炼自己心灵的过程。
我估计大家都曾经有过被别人虚情假意赞美的经历，这样的赞美无不与欲望和利益紧密联系。
从前，有位路边相面的老头子对我说：“小伙子啊，别愁眉苦脸了，耐心地等着吧，瞧瞧，你的头，你的脸，你的鼻子你的眼，处处长满了福相，你一辈子必定德高望重荣华富贵。”我回家反反复复照镜子，虽然当时越看越觉得他说得有道理。事到如今，我知道上当了。那家伙是为了赚钱而赞美我，那样的赞美不是真诚的。
一次，我试穿一件上衣，尺码小了许多，照镜子一看就像“猴七儿”一样滑稽可笑，售货员却连说：“真好！真好！先生的气质和身材百里挑一，穿上我家这件衣服，让他们看看，什么才叫真帅哥！”售货员是为了利而赞美我，她的赞美是不自然的。
赞美别人，诚恳的态度是关键。只有态度诚恳，赞美才显得自然，别人才会对赞美感兴趣，才能取得赞美的效果。
赞美，要发掘亮点
世界没有纯粹好人与坏人之分。我们都要学会用人之初性本善的心态看世界。从善良的愿望出发，用善良的眼光看待人和事，才能发现别人的亮点而去加以赞美。
我做过一个梦，梦到在山花烂漫的丛林里走，看见花儿们在吵架，百合嘲笑萱草无华，萱草嘲笑马兰单调，马兰嘲笑芍药凋零，芍药嘲笑百合娇嫩……山花都像人们一样，相互不服气，都抓住别人的缺点不放争论不休，没有谁赞美杜鹃花的壮丽，蒲公英的浪漫和无名小花的质朴……
为什么呢？因为嫉妒的心理使人们缺少一副宽广的胸怀，去发现寻找别人的亮点。
我的一个熟人，她对自己的同事和领导从来没有赞美过，提起谁来都恨得咬牙切齿，每个共过事的人都是王八蛋。我曾开诚布公地问过她：难道世界上就你一个好人吗？她虽然无语，但还是唯我依旧。因为她的心里缺了宽容，多了嫉妒；少了豁达，多了尖刻。
宽容是一种美德，更是中华民族的优良传统；而嫉妒却是蒙在你眼上的“碍眼”。发现别人的亮点，培养自己正确的价值观和人生观，以豁达的态度对待人生，对待他人，才会赢得人们的敬仰和信任。
在物欲横流，金钱至上成为一些人信条的今天，能以开阔胸怀去容纳别人，发现别人亮点而加以赞美，显得尤为重要。
赞美，要挠到“痒处”
当我们的赞美正合对方心意时，就会强化对方的快感和自信心，起到事半功倍的效果。这就是说，赞美也要找到切入点，挠到对方的“痒处”，才能使作用最大化。
对方的“痒处”怎么寻找呢？想轻易地发现每个人身上最普遍的特点，是很简单的事情，因为只要你观察他们最爱谈的话题便可以知道。言为心声，心中最希望的就是他们谈得最多的。你就在这些地方去挠他，一定能挠的他舒舒服服。
关键是对于对方的“痒痒点”，不能踩点失误。有这样一个笑话：一家有兄妹两人，妹妹出嫁后生了孩子，哥哥代表全家去贺喜，见到妹妹后哥哥带着无比崇敬的心情激动地说“妹妹，俺真佩服你的敢作敢为，没结婚时你和村长生孩子，咱爹差点把你打死，到了这里你还敢再生孩子，真是好样的！”这样的“痒痒点”，我估计是踩错了，效果如何可想而知。
现在对女人的赞美有一个误区。常常听到一些女人自我赞美其具有男同志的性格，也有人称赞某某女人是男人的性格，其实这是犯了一个把豁达、大度、开朗归于男性专有的错误。男人以阳刚为美，女人以阴柔为美。不妨设想一下，一个女人的躯体，匹配一颗男人的心思，那是多么可怕的人间怪物？欣然接受这种赞美的，或者以此为美的女人，不是傻子就是“二百五”。
二、说话要学会倾听
上帝给了人两只耳朵一张嘴巴，那就是让我们多听少说。
倾听是一种姿态，是一种与人为善、心平气和、谦虚谨慎的姿态。有了这种姿态的人，就能逐步做到海纳百川、光明磊落、心底无私。
善于倾听，能使我们跟上时代前进的步伐；广纳群言，能使我们保持清醒的头脑；谦虚谨慎，能使我们增长知识与才干。怎样做才是正确的倾听呢？
不要轻易打断别人的话题
但凡是人，都希望别人尊重自己，聆听自己发表的见解，欣赏自己讲述的故事。假如朋友间谈论一个话题，对方正讲的兴趣盎然，你突然冒出一些观点，便打断朋友的话题急于发表自己的看法。或者，当对方刚要讲一个自己曾经听过的事例，话题尚未充分打开，你便喊道：啊，这个我听过！马上阻断对方，让对方不知道该不该继续讲下去……这些都是不会说话，不尊重他人的表现。
我们知道，无论谁都不可能像一座孤岛，独踞于大海。都要与他人相处，都希望做一个受人尊重和欢迎的人。要实现这一想法，首先应该学会真诚地尊重他人。
用倾听表达的尊重，犹如一缕春风，一泓清泉，一颗给人温暖的舒心丸，它能催人奋进，成为密切人际关系的黏合剂。
用倾听的方式尊重他人，是一种为人的高尚品质。我们每个人所从事的职业只有分工不同，没有高低贵贱之别。从这个意义上说，我们没有理由也没有资格用不屑一顾的态度去轻视他人、嘲笑他人。
在倾听中，朋友们会感知生命中没有落叶的秋天，忧郁和悲伤不能久驻心田，孤独也是一种美丽；在倾听中，会懂得理解的艰难和重要，即使是陌路人的一抹微笑，也足以驱散满怀的寒意；在倾听中，会明白阳光公平地照耀你我，照耀辉煌与平凡；在倾听中，会发现自己正在与一个博大的世界对话，所有的风霜雪雨，所有的世事沧桑，都只是一片自由舒卷的云朵，都只是墙上嘀嗒的钟声……
倾听别人讲述的技巧
倾听也是有技巧的，熟练地掌握倾听的技巧，往往取得很好的倾听效果。
主要技巧就是，眼睛要注视对方的鼻尖或额头，让对方感觉到你不仅在认真的听，而且目光柔和亲切；别人讲话停止时，要稍等几秒钟再说话，这样即给了对方继续讲下去的时间，自己也可借机组织语言，并且让对方觉得你的话是经过考虑说出的，可信度高；倾听的过程要点头微笑，这样做的好处是起到肯定和鼓舞的作用，有利于对方讲下去，让你“捕捉”到更多的信息；不要发出不必要的声响，更不能作出不雅的肢体语言和声音，让对方在被尊重的感觉中发表见解；不到万不得已，不要打断对方的讲话。
倾听不是为了倾听而倾听，倾听的目的是为了营造和谐氛围，了解别人的心声，“捕捉”到尽量多的有用信息，使自己说起话来言之有理、言之有利、言之有情、言之有节，达到圆满表达自己心迹和彼此沟通的目的。
三、说话要学会幽默
幽默是一种人生的智慧，体现着乐观积极的处世方式和豁达的人生态度。幽默是以轻松的微笑，来表达某些严肃的概念。幽默是社会活动的必备礼品，是活跃社交场合气氛的最佳“调料”。
会说话的人一般都懂得使用幽默的语言。在任何场合，拥有良好幽默口才的人总是赢得别人的好感，获得众多的支持和理解。在一个庆功会上，一位将军和士兵开怀畅饮，由于紧张士兵开启香槟的时候，把酒喷到了将军的秃头上，士兵当时吓坏了，可是将军擦了一把头上的酒，笑着说：“谢谢你小伙子，你的香槟酒也许是治疗秃顶的良药，明天我就满头乌发了。”
幽默的口才也可以巧妙地反击别人的攻击和纠缠，捍卫自己的尊严。一个男生对一个女孩单相思，于是穷追不舍死缠烂打，终于有一天女生在上课的时候转身拍着桌子，大声对男生说：你到底喜欢我什么啊！我改还不行吗？
要获得人们的欢迎和尊重，就要学会幽默。
幽默是反映情绪与情商智商高低的产物，高雅健康的幽默，具有许多积极作用。
第一个好处，可以促进身心健康
蕴藏着人生哲理、妙趣横生的幽默，可令人思想乐观、心情愉快、意志坚定、消除疲劳、注意力集中、培养高尚的情趣。
我已经无比“光荣”的退休了，最近又辞去了“顾问”一职。无所事事，心里不免有点凄楚与孤独，我把苦恼向孩子诉说，孩子劝导我的时候，讲了这样一个笑话：卡扎菲被捕时大喊大叫，他不断重复一句话：我是假的卡扎菲……我是假的。士兵有些相信了，问了句：真的在哪？卡扎菲说了句让他后悔一辈子的话：真的在中国。士兵听后对准卡扎菲脑袋就是一枪，骂道：娘的！但凡是个人都知道，中国哪有真货！
听了这个幽默笑话，我顿时觉得气息通畅，心胸开阔，久违的愉悦悄悄地浸润着我的心田。
第二种好处，让人急中生智，化解困境
幽默可以让人急中生智，化解困境，或者从危险的境地中脱身，创造性地、妥善地解决问题。
有这样一件事情，一位外管局的女孩子分配到我们管局工作，姑娘想改变一下自己的生存环境，二○○七年的一天，打电话给一位热衷于为女人办事的大领导寻求帮助，那位人面兽心的家伙爽快的答应了姑娘的要求，并把姑娘约到了一个秘密去处，两人刚刚独处领导就撕下了伪装，急不可耐地寻求不轨。姑娘的处境十分危险，顿时吓得魂不附体。不过，她很快镇定下来，说道：伯伯您好，临来前我在百度搜索了，接待标准里领导干部至今还没有这个待遇，我不能超规格接待呀。接着姑娘加重语气说：人常说兔子不吃窝边草，您是我们的最高领导，不会不如一只可爱的小白兔啊！那家伙被黑色幽默弄的一时发蒙，趁他收敛兽性的一瞬间，姑娘逃出来保全了自己节操。
有一位食客正在餐馆里进餐，忽然发现菜汤里有一只苍蝇。他扬手招来服务生，冷冷地讽刺道：“请问，这东西在我的汤里干什么？”服务生弯下腰，仔细看了半天，用肯定的语气回答道：“先生，这个姿势是仰泳！”餐馆里的顾客被逗得捧腹大笑。试想一下发生这种情况，无论服务生如何解释、道歉，都只能受到尖锐的批评，甚至会引起顾客的愤怒。但是，幽默帮了他的忙，把他从困境中解救出来，使气氛得以缓和。
第三个好处，具有自我激励作用
幽默可以帮助我们增强活力。从幽默中汲取力量，可以使我们应付任何困境，摆脱种种烦恼。不懂幽默的人，很难懂得调节情绪的方法，从而导致所遇到的困扰越来越多，情绪也容易消沉。面对困难重重的人生，我们应该训练和学会自己的幽默艺术。
我的厨艺从来没有被人恭维过，因为我不会做饭，有时宁可饿一顿也不肯下厨，面对这种窘境，我多次在朋友面前调侃：俺慕容也有一道“拿手”菜，色香味三个指标，至今还没有谁超过我。别人问是什么菜，我就会板起脸来正襟危坐地说：西红柿拌白糖！
我根据自己的特点，也曾这样“幽”自己一把“默”：双腿虽然短一点，躯干还是蛮长的；皮肤虽然黑一点，头发还是蛮白的；脸型虽然弯一点，眼神还是蛮直的；左眼虽然小一点，右眼还是蛮大的。这些段子，无疑给自己和朋友增加了一些乐趣。
第四个好处，能和谐人际关系
友善的幽默能表达人与人之间的真诚、友爱，拉近人与人之间的距离，是和他人建立良好关系不可缺少的东西。尤其是当一个人要表达内心的不满时，若能使用幽默的语言，别人听起来会顺耳一些。当一个人需要把别人的态度从否定变为肯定时，幽默具有很强的说服力。当一个人和他人关系紧张时，幽默也可以使双方从容地摆脱窘境或消除矛盾。
有时候，我也编一些自嘲的幽默段子调节气氛，一次一位朋友遇到了不开心的事，向我倾诉，为了抚慰他那受伤的“幼小”心灵我请朋友吃饭，酒席间我郑重其事地调侃起来：我如果再娶媳妇，一定娶村东头狗蛋他娘张寡妇。一来人家有靠山，是村民小组长的表妹；二来人很干净，前几年洗过澡；三来人很苗条，体重刚刚250斤；四来人很机灵，星期一被扎一锥子，星期四高喊妈呀！真疼！段子没等讲完朋友笑得喷了饭，这样的段子既不低俗，也不影射他人，使我的朋友暂时忘却了心痛，起到了很好的疗伤作用。
四、说话要深浅有度
懂得说话技巧的人，到处都会受人欢迎。他们能使许多素不相识的人携起手来成为朋友；他们能为人们排忧解难，消除疑虑和误会；他们能安抚人们烦闷的心绪，从而勇敢地面对现实；他们能鼓励悲观厌世的人，微笑着迎接新生活。
人们往往称赞一些人“能说会道”，什么叫能说会道呢？我认为能说会道就是说应该说的话，不说不该说的话，说话想好了才说，不是说完了再想。
说话要避忌“交浅言深”
“交浅言深”就是与没有深交的人进行深谈。生活中有些人无论什么场合都拿自己不当外人，和对方本来是萍水相逢，或是过往很少，与之谈话时口无遮拦，把很多深层次的东西和盘托出。“交浅言深”的人会让人觉得城府太浅、为人轻浮、不可深交。
说话要避忌过分热情
所谓的过分热情就是热情的过了头，让受话者有一种无所适从的危机感。一次，在河南乡下姐姐家，我在集市买了一条鱼。回家的路上，一个脏兮兮的老太太，气喘吁吁的撵上我，张着仅有两颗黄牙的大嘴喷着满嘴的唾液星子，告诉我做鱼要放醋，我说了声谢谢。走了不远那老太太又撵了上来，告诉我做鱼要放盐，我敷衍一句知道了。快到姐姐家时，那老太太又追了上来，告诉我做鱼要放葱花，我不耐烦的用鼻子哼了一声。不料想到了姐姐家鱼已经放到厨房了，那老太太又来了，告诉我做鱼要用香菜，我终于忍不住了，大吼一声：滚！
说话要避忌孤芳自赏
有人说：自我表现是人类天性中最主要的因素。是的，人类喜欢表现自己就像孔雀喜欢炫耀美丽羽毛一样正常。但刻意的自我表现就会使热忱变得虚伪，自然变得做作，最终的效果还不如不表现。许多人在谈话中，不论自己是否是主题，总要表现自己。
我从前有个属下，此君开口便讲他自己的事情，除了“丰功伟绩”之外，就讲他的老婆如何贤惠漂亮，讲他的儿子如何聪慧好学，讲他的小姨子如何“风情万丈”。每当大家聚餐他的谈趣更浓烈，也更具体，讲他的胃病，讲他口臭，更多的是讲他跑肚拉稀。硬把自己讲成了半彪不傻的万人烦。
说话要避忌朋友过失
有的人之所以是我们的朋友，就是在情感上有一定的默契，朋友的过失是不可公开或不必公开的某些情况，有些是缺陷，有些是秘密。主动地把朋友的过失在无关的人面前“晒”，当做茶余饭后的话题，说明我们是人格上有缺陷的人。
有的人经常看到别人脸上的虱子而看不到自己脸上的“屎壳郎”，总愿意把别人的问题扩大化。我们都是肉体凡胎，谁能没有一点过错？说别人的过失，本身就是一种过失。所以，无论从自身或利他方面来说，隐秘别人的过失都是很必要的。
说话要避忌轻浮浅薄
不懂不是浅薄，讲外行话，或者言不及义，不懂装懂才是浅薄。那些言辞单调，词汇贫乏，语句不通，白字常吐的人，如果与有教养、有知识的人相遇，后者则无疑会感到不快。
听说某管局有个姓张的人，自幼爱赶政治时髦，他的名字总是随时代变迁而变化，曾经叫过张解放、张援朝、张跃进、张文革，开放搞活之后他又改名张开搞。后来有个伙伴跟他说：“开搞，今后你叫子犊八王老吧，这个名字最时髦。”张问道：“这个名字什么意思？”伙伴说：“这是俄语改革先锋的意思，取个俄语名字记住东欧剧变的惨痛教训。”张开搞欣然答应了，一时间，“老王八犊子”这个名字妇孺皆知。
足球传入印度初期，一个对足球一窍不通的印度记者，看完英国人的足球比赛以后这样报道：一个皮革缝制的人头大小的东西，在草地上滚来过去，一群英国佬都以踢上它一脚为快，那个穿黑色衣服的老家伙更是个无赖，他满场跑着、叫着还吹着哨子，就是不踢那个圆东西，总之，这些英国佬全疯了。
社会是知识的海洋，每个人都不可能是万能博士或百事通，应当学有专长又知识渊博，但总有不如他人之处，总有不懂某种知识之处，要谦虚谨慎，不可妄发议论。
说话要避忌鄙陋粗俗
什么叫鄙陋粗俗呢？就是粗野庸俗，不文雅。它不是豪爽、不是朴实、也不是自然，而是一种不文明的行为方式，是一种修养素质低下、公共道德缺失的表现。言语粗野污秽，满口粗话、丑话、脏话，上溯祖宗、旁及姐妹、下连子孙、涉及两性不堪入耳，是最无礼貌的语言，给他人造成视觉、听觉双重污染。粗鄙是对一个民族语言的污染。
综上所述，三百六十行，行行需口才。什么是会说话呢？说起来很简单，就是在恰当的时机，对恰当的人，说出恰当的话。在整个人类社会的生活中，一个人是否会说话，成就与境遇必定会大不一样。“一句话说得人笑，一句话说得人跳。”想要成为社会交往中的主角吗？想要成为工作与事业上的胜利者吗？想要自己与他人交谈时，令对方感觉到“春风拂面”而非“语言无味”吗？那就学会说话吧！
罗斯福就任总统前，曾在海军部任职。一次，他的一位好友向他打听海军在加勒比海一个小岛上建立潜艇基地的情况，罗斯福谨慎地向四周看了看，然后低声问：“你能保证不说出去吗？”“当然能。”“那么，”罗斯福微笑地看着他说：“我也能”。
罗斯福用委婉含蓄的话语，既坚持了自己的原则，又没有令朋友太过难堪，其积极效果非常明显。
最会说话的人，很明白当做不到别人希望自己去做的事情时，应该如何去说“不”，同时还要让对方理解。没有人喜欢被拒绝，因此，他们会先倾听对方的请求，然后再用比较真诚的话婉拒对方，并尽可能为对方提供解决问题的参考意见。
1797年夏天，法国革命家康斯坦丁·沃尔涅拜访美国总统乔治·华盛顿。沃尔涅为了能够获得周游美国各地的权利，便请求华盛顿为其开一张介绍信。这让华盛顿左右为难：若给他开了，就是假公济私；若不给他开，又会抹了他的面子。思前想后，华盛顿最后在纸上写上了这样一句话：“康·沃尔涅不需要乔·华盛顿的介绍信。”
最会说话的人，会在工作或生活中，游刃有余地展示幽默语言的魅力，令人由衷折服，或者忍俊不禁。
一位年过半倍的贵妇问文豪萧伯纳：“您看我有多大年际？”
“看您晶莹的牙齿，像18岁；看您蓬松的卷发，有19岁，看您扭捏的腰肢，顶多14岁。萧伯纳一本正经地说。贵妇人高兴地禁不住跳了起来：“那您能否准确地说出我的年龄呢？”“请把我刚才说的三个数字加起来吧！”
人只要活着就离不开人际交流，运用最多的是口语交流，口语交流就是语言交谈。每个正常的人都要说话，但是，每个人说话的效果却不尽相同甚至大相径庭。譬如有的人说起话来彬彬有礼引人入胜；有的人说起话来诙谐幽默富有亲情；有的人说起话来涓涓溪流丝丝悦耳。虽然他们说话各有千秋，但都能以辞取人娓娓动听，听者全身的筋骨都感觉到舒服。然而，生活中遇到的有些人说起话来唇枪舌剑锋芒毕露，令人感到恐惧；有的人说起话来天花乱坠巧舌如簧，令人感到虚假；有的人说起话来云山雾罩油腔滑调，令人感到讨厌。林林总总莫衷一是，除少数心智不全和人格有缺陷的人之外，多数语言交流有障碍的人，都是没有掌握语言艺术所致。会说话的人将左右逢源如鱼得水；不会说话的人将左右受限寸步难行。所以，每个人都要学习说话的艺术，做一个会说话的人。
一、说话要学会赞美
人，都需要赞美，就像需要水和空气一样，是人们心理和生理的双重需要。没有赞美，人就会变得脆弱，容易受到各种不良思维的影响和侵扰；没有赞美，人的精神免疫系统就会停止运作，引起郁闷压抑等不良反应。
人，都喜欢被赞美，任何人接受赞美都不需要做好充分的“思想准备”，无论你是咿呀学语的孩子，还是白发苍苍的老翁，每个人都有接受赞美的心理需求。没有人会因为别人恰如其分赞美而“恼羞成怒”，因为人任何时候都有一种被人肯定，被人赞美的欲望。
所以说，喜欢别人赞美是人的本质特点。赞美之于人心，犹如阳光之于万物。既然赞美如此重要，我们应该怎样去赞美别人呢？
赞美，要真诚自然
猥琐卑鄙的小人从来不会赞美别人，因为他们没有真诚自然的心态。真诚和自然是人的灵魂的高贵境界，真诚与自然一旦在心里安家，就是馨香的兰与纯净的金的完美组合。这样的人会努力发掘别人的美德，会面对别人的优点口吐莲花如数家珍，给予恰如其分的赞美。所以说，赞美别人的过程，也是修炼自己心灵的过程。
我估计大家都曾经有过被别人虚情假意赞美的经历，这样的赞美无不与欲望和利益紧密联系。
从前，有位路边相面的老头子对我说：“小伙子啊，别愁眉苦脸了，耐心地等着吧，瞧瞧，你的头，你的脸，你的鼻子你的眼，处处长满了福相，你一辈子必定德高望重荣华富贵。”我回家反反复复照镜子，虽然当时越看越觉得他说得有道理。事到如今，我知道上当了。那家伙是为了赚钱而赞美我，那样的赞美不是真诚的。
一次，我试穿一件上衣，尺码小了许多，照镜子一看就像“猴七儿”一样滑稽可笑，售货员却连说：“真好！真好！先生的气质和身材百里挑一，穿上我家这件衣服，让他们看看，什么才叫真帅哥！”售货员是为了利而赞美我，她的赞美是不自然的。
赞美别人，诚恳的态度是关键。只有态度诚恳，赞美才显得自然，别人才会对赞美感兴趣，才能取得赞美的效果。
赞美，要发掘亮点
世界没有纯粹好人与坏人之分。我们都要学会用人之初性本善的心态看世界。从善良的愿望出发，用善良的眼光看待人和事，才能发现别人的亮点而去加以赞美。
我做过一个梦，梦到在山花烂漫的丛林里走，看见花儿们在吵架，百合嘲笑萱草无华，萱草嘲笑马兰单调，马兰嘲笑芍药凋零，芍药嘲笑百合娇嫩……山花都像人们一样，相互不服气，都抓住别人的缺点不放争论不休，没有谁赞美杜鹃花的壮丽，蒲公英的浪漫和无名小花的质朴……
为什么呢？因为嫉妒的心理使人们缺少一副宽广的胸怀，去发现寻找别人的亮点。
我的一个熟人，她对自己的同事和领导从来没有赞美过，提起谁来都恨得咬牙切齿，每个共过事的人都是王八蛋。我曾开诚布公地问过她：难道世界上就你一个好人吗？她虽然无语，但还是唯我依旧。因为她的心里缺了宽容，多了嫉妒；少了豁达，多了尖刻。
宽容是一种美德，更是中华民族的优良传统；而嫉妒却是蒙在你眼上的“碍眼”。发现别人的亮点，培养自己正确的价值观和人生观，以豁达的态度对待人生，对待他人，才会赢得人们的敬仰和信任。
在物欲横流，金钱至上成为一些人信条的今天，能以开阔胸怀去容纳别人，发现别人亮点而加以赞美，显得尤为重要。
赞美，要挠到“痒处”
当我们的赞美正合对方心意时，就会强化对方的快感和自信心，起到事半功倍的效果。这就是说，赞美也要找到切入点，挠到对方的“痒处”，才能使作用最大化。
对方的“痒处”怎么寻找呢？想轻易地发现每个人身上最普遍的特点，是很简单的事情，因为只要你观察他们最爱谈的话题便可以知道。言为心声，心中最希望的就是他们谈得最多的。你就在这些地方去挠他，一定能挠的他舒舒服服。
关键是对于对方的“痒痒点”，不能踩点失误。有这样一个笑话：一家有兄妹两人，妹妹出嫁后生了孩子，哥哥代表全家去贺喜，见到妹妹后哥哥带着无比崇敬的心情激动地说“妹妹，俺真佩服你的敢作敢为，没结婚时你和村长生孩子，咱爹差点把你打死，到了这里你还敢再生孩子，真是好样的！”这样的“痒痒点”，我估计是踩错了，效果如何可想而知。
现在对女人的赞美有一个误区。常常听到一些女人自我赞美其具有男同志的性格，也有人称赞某某女人是男人的性格，其实这是犯了一个把豁达、大度、开朗归于男性专有的错误。男人以阳刚为美，女人以阴柔为美。不妨设想一下，一个女人的躯体，匹配一颗男人的心思，那是多么可怕的人间怪物？欣然接受这种赞美的，或者以此为美的女人，不是傻子就是“二百五”。
二、说话要学会倾听
上帝给了人两只耳朵一张嘴巴，那就是让我们多听少说。
倾听是一种姿态，是一种与人为善、心平气和、谦虚谨慎的姿态。有了这种姿态的人，就能逐步做到海纳百川、光明磊落、心底无私。
善于倾听，能使我们跟上时代前进的步伐；广纳群言，能使我们保持清醒的头脑；谦虚谨慎，能使我们增长知识与才干。怎样做才是正确的倾听呢？
不要轻易打断别人的话题
但凡是人，都希望别人尊重自己，聆听自己发表的见解，欣赏自己讲述的故事。假如朋友间谈论一个话题，对方正讲的兴趣盎然，你突然冒出一些观点，便打断朋友的话题急于发表自己的看法。或者，当对方刚要讲一个自己曾经听过的事例，话题尚未充分打开，你便喊道：啊，这个我听过！马上阻断对方，让对方不知道该不该继续讲下去……这些都是不会说话，不尊重他人的表现。
我们知道，无论谁都不可能像一座孤岛，独踞于大海。都要与他人相处，都希望做一个受人尊重和欢迎的人。要实现这一想法，首先应该学会真诚地尊重他人。
用倾听表达的尊重，犹如一缕春风，一泓清泉，一颗给人温暖的舒心丸，它能催人奋进，成为密切人际关系的黏合剂。
用倾听的方式尊重他人，是一种为人的高尚品质。我们每个人所从事的职业只有分工不同，没有高低贵贱之别。从这个意义上说，我们没有理由也没有资格用不屑一顾的态度去轻视他人、嘲笑他人。
在倾听中，朋友们会感知生命中没有落叶的秋天，忧郁和悲伤不能久驻心田，孤独也是一种美丽；在倾听中，会懂得理解的艰难和重要，即使是陌路人的一抹微笑，也足以驱散满怀的寒意；在倾听中，会明白阳光公平地照耀你我，照耀辉煌与平凡；在倾听中，会发现自己正在与一个博大的世界对话，所有的风霜雪雨，所有的世事沧桑，都只是一片自由舒卷的云朵，都只是墙上嘀嗒的钟声……
倾听别人讲述的技巧
倾听也是有技巧的，熟练地掌握倾听的技巧，往往取得很好的倾听效果。
主要技巧就是，眼睛要注视对方的鼻尖或额头，让对方感觉到你不仅在认真的听，而且目光柔和亲切；别人讲话停止时，要稍等几秒钟再说话，这样即给了对方继续讲下去的时间，自己也可借机组织语言，并且让对方觉得你的话是经过考虑说出的，可信度高；倾听的过程要点头微笑，这样做的好处是起到肯定和鼓舞的作用，有利于对方讲下去，让你“捕捉”到更多的信息；不要发出不必要的声响，更不能作出不雅的肢体语言和声音，让对方在被尊重的感觉中发表见解；不到万不得已，不要打断对方的讲话。
倾听不是为了倾听而倾听，倾听的目的是为了营造和谐氛围，了解别人的心声，“捕捉”到尽量多的有用信息，使自己说起话来言之有理、言之有利、言之有情、言之有节，达到圆满表达自己心迹和彼此沟通的目的。
三、说话要学会幽默
幽默是一种人生的智慧，体现着乐观积极的处世方式和豁达的人生态度。幽默是以轻松的微笑，来表达某些严肃的概念。幽默是社会活动的必备礼品，是活跃社交场合气氛的最佳“调料”。
会说话的人一般都懂得使用幽默的语言。在任何场合，拥有良好幽默口才的人总是赢得别人的好感，获得众多的支持和理解。在一个庆功会上，一位将军和士兵开怀畅饮，由于紧张士兵开启香槟的时候，把酒喷到了将军的秃头上，士兵当时吓坏了，可是将军擦了一把头上的酒，笑着说：“谢谢你小伙子，你的香槟酒也许是治疗秃顶的良药，明天我就满头乌发了。”
幽默的口才也可以巧妙地反击别人的攻击和纠缠，捍卫自己的尊严。一个男生对一个女孩单相思，于是穷追不舍死缠烂打，终于有一天女生在上课的时候转身拍着桌子，大声对男生说：你到底喜欢我什么啊！我改还不行吗？
要获得人们的欢迎和尊重，就要学会幽默。
幽默是反映情绪与情商智商高低的产物，高雅健康的幽默，具有许多积极作用。
第一个好处，可以促进身心健康
蕴藏着人生哲理、妙趣横生的幽默，可令人思想乐观、心情愉快、意志坚定、消除疲劳、注意力集中、培养高尚的情趣。
我已经无比“光荣”的退休了，最近又辞去了“顾问”一职。无所事事，心里不免有点凄楚与孤独，我把苦恼向孩子诉说，孩子劝导我的时候，讲了这样一个笑话：卡扎菲被捕时大喊大叫，他不断重复一句话：我是假的卡扎菲……我是假的。士兵有些相信了，问了句：真的在哪？卡扎菲说了句让他后悔一辈子的话：真的在中国。士兵听后对准卡扎菲脑袋就是一枪，骂道：娘的！但凡是个人都知道，中国哪有真货！
听了这个幽默笑话，我顿时觉得气息通畅，心胸开阔，久违的愉悦悄悄地浸润着我的心田。
第二种好处，让人急中生智，化解困境
幽默可以让人急中生智，化解困境，或者从危险的境地中脱身，创造性地、妥善地解决问题。
有这样一件事情，一位外管局的女孩子分配到我们管局工作，姑娘想改变一下自己的生存环境，二○○七年的一天，打电话给一位热衷于为女人办事的大领导寻求帮助，那位人面兽心的家伙爽快的答应了姑娘的要求，并把姑娘约到了一个秘密去处，两人刚刚独处领导就撕下了伪装，急不可耐地寻求不轨。姑娘的处境十分危险，顿时吓得魂不附体。不过，她很快镇定下来，说道：伯伯您好，临来前我在百度搜索了，接待标准里领导干部至今还没有这个待遇，我不能超规格接待呀。接着姑娘加重语气说：人常说兔子不吃窝边草，您是我们的最高领导，不会不如一只可爱的小白兔啊！那家伙被黑色幽默弄的一时发蒙，趁他收敛兽性的一瞬间，姑娘逃出来保全了自己节操。
有一位食客正在餐馆里进餐，忽然发现菜汤里有一只苍蝇。他扬手招来服务生，冷冷地讽刺道：“请问，这东西在我的汤里干什么？”服务生弯下腰，仔细看了半天，用肯定的语气回答道：“先生，这个姿势是仰泳！”餐馆里的顾客被逗得捧腹大笑。试想一下发生这种情况，无论服务生如何解释、道歉，都只能受到尖锐的批评，甚至会引起顾客的愤怒。但是，幽默帮了他的忙，把他从困境中解救出来，使气氛得以缓和。
第三个好处，具有自我激励作用
幽默可以帮助我们增强活力。从幽默中汲取力量，可以使我们应付任何困境，摆脱种种烦恼。不懂幽默的人，很难懂得调节情绪的方法，从而导致所遇到的困扰越来越多，情绪也容易消沉。面对困难重重的人生，我们应该训练和学会自己的幽默艺术。
我的厨艺从来没有被人恭维过，因为我不会做饭，有时宁可饿一顿也不肯下厨，面对这种窘境，我多次在朋友面前调侃：俺慕容也有一道“拿手”菜，色香味三个指标，至今还没有谁超过我。别人问是什么菜，我就会板起脸来正襟危坐地说：西红柿拌白糖！
我根据自己的特点，也曾这样“幽”自己一把“默”：双腿虽然短一点，躯干还是蛮长的；皮肤虽然黑一点，头发还是蛮白的；脸型虽然弯一点，眼神还是蛮直的；左眼虽然小一点，右眼还是蛮大的。这些段子，无疑给自己和朋友增加了一些乐趣。
第四个好处，能和谐人际关系
友善的幽默能表达人与人之间的真诚、友爱，拉近人与人之间的距离，是和他人建立良好关系不可缺少的东西。尤其是当一个人要表达内心的不满时，若能使用幽默的语言，别人听起来会顺耳一些。当一个人需要把别人的态度从否定变为肯定时，幽默具有很强的说服力。当一个人和他人关系紧张时，幽默也可以使双方从容地摆脱窘境或消除矛盾。
有时候，我也编一些自嘲的幽默段子调节气氛，一次一位朋友遇到了不开心的事，向我倾诉，为了抚慰他那受伤的“幼小”心灵我请朋友吃饭，酒席间我郑重其事地调侃起来：我如果再娶媳妇，一定娶村东头狗蛋他娘张寡妇。一来人家有靠山，是村民小组长的表妹；二来人很干净，前几年洗过澡；三来人很苗条，体重刚刚250斤；四来人很机灵，星期一被扎一锥子，星期四高喊妈呀！真疼！段子没等讲完朋友笑得喷了饭，这样的段子既不低俗，也不影射他人，使我的朋友暂时忘却了心痛，起到了很好的疗伤作用。
四、说话要深浅有度
懂得说话技巧的人，到处都会受人欢迎。他们能使许多素不相识的人携起手来成为朋友；他们能为人们排忧解难，消除疑虑和误会；他们能安抚人们烦闷的心绪，从而勇敢地面对现实；他们能鼓励悲观厌世的人，微笑着迎接新生活。
人们往往称赞一些人“能说会道”，什么叫能说会道呢？我认为能说会道就是说应该说的话，不说不该说的话，说话想好了才说，不是说完了再想。
说话要避忌“交浅言深”
“交浅言深”就是与没有深交的人进行深谈。生活中有些人无论什么场合都拿自己不当外人，和对方本来是萍水相逢，或是过往很少，与之谈话时口无遮拦，把很多深层次的东西和盘托出。“交浅言深”的人会让人觉得城府太浅、为人轻浮、不可深交。
说话要避忌过分热情
所谓的过分热情就是热情的过了头，让受话者有一种无所适从的危机感。一次，在河南乡下姐姐家，我在集市买了一条鱼。回家的路上，一个脏兮兮的老太太，气喘吁吁的撵上我，张着仅有两颗黄牙的大嘴喷着满嘴的唾液星子，告诉我做鱼要放醋，我说了声谢谢。走了不远那老太太又撵了上来，告诉我做鱼要放盐，我敷衍一句知道了。快到姐姐家时，那老太太又追了上来，告诉我做鱼要放葱花，我不耐烦的用鼻子哼了一声。不料想到了姐姐家鱼已经放到厨房了，那老太太又来了，告诉我做鱼要用香菜，我终于忍不住了，大吼一声：滚！
说话要避忌孤芳自赏
有人说：自我表现是人类天性中最主要的因素。是的，人类喜欢表现自己就像孔雀喜欢炫耀美丽羽毛一样正常。但刻意的自我表现就会使热忱变得虚伪，自然变得做作，最终的效果还不如不表现。许多人在谈话中，不论自己是否是主题，总要表现自己。
我从前有个属下，此君开口便讲他自己的事情，除了“丰功伟绩”之外，就讲他的老婆如何贤惠漂亮，讲他的儿子如何聪慧好学，讲他的小姨子如何“风情万丈”。每当大家聚餐他的谈趣更浓烈，也更具体，讲他的胃病，讲他口臭，更多的是讲他跑肚拉稀。硬把自己讲成了半彪不傻的万人烦。
说话要避忌朋友过失
有的人之所以是我们的朋友，就是在情感上有一定的默契，朋友的过失是不可公开或不必公开的某些情况，有些是缺陷，有些是秘密。主动地把朋友的过失在无关的人面前“晒”，当做茶余饭后的话题，说明我们是人格上有缺陷的人。
有的人经常看到别人脸上的虱子而看不到自己脸上的“屎壳郎”，总愿意把别人的问题扩大化。我们都是肉体凡胎，谁能没有一点过错？说别人的过失，本身就是一种过失。所以，无论从自身或利他方面来说，隐秘别人的过失都是很必要的。
说话要避忌轻浮浅薄
不懂不是浅薄，讲外行话，或者言不及义，不懂装懂才是浅薄。那些言辞单调，词汇贫乏，语句不通，白字常吐的人，如果与有教养、有知识的人相遇，后者则无疑会感到不快。
听说某管局有个姓张的人，自幼爱赶政治时髦，他的名字总是随时代变迁而变化，曾经叫过张解放、张援朝、张跃进、张文革，开放搞活之后他又改名张开搞。后来有个伙伴跟他说：“开搞，今后你叫子犊八王老吧，这个名字最时髦。”张问道：“这个名字什么意思？”伙伴说：“这是俄语改革先锋的意思，取个俄语名字记住东欧剧变的惨痛教训。”张开搞欣然答应了，一时间，“老王八犊子”这个名字妇孺皆知。
足球传入印度初期，一个对足球一窍不通的印度记者，看完英国人的足球比赛以后这样报道：一个皮革缝制的人头大小的东西，在草地上滚来过去，一群英国佬都以踢上它一脚为快，那个穿黑色衣服的老家伙更是个无赖，他满场跑着、叫着还吹着哨子，就是不踢那个圆东西，总之，这些英国佬全疯了。
社会是知识的海洋，每个人都不可能是万能博士或百事通，应当学有专长又知识渊博，但总有不如他人之处，总有不懂某种知识之处，要谦虚谨慎，不可妄发议论。
说话要避忌鄙陋粗俗
什么叫鄙陋粗俗呢？就是粗野庸俗，不文雅。它不是豪爽、不是朴实、也不是自然，而是一种不文明的行为方式，是一种修养素质低下、公共道德缺失的表现。言语粗野污秽，满口粗话、丑话、脏话，上溯祖宗、旁及姐妹、下连子孙、涉及两性不堪入耳，是最无礼貌的语言，给他人造成视觉、听觉双重污染。粗鄙是对一个民族语言的污染。
综上所述，三百六十行，行行需口才。什么是会说话呢？说起来很简单，就是在恰当的时机，对恰当的人，说出恰当的话。在整个人类社会的生活中，一个人是否会说话，成就与境遇必定会大不一样。“一句话说得人笑，一句话说得人跳。”想要成为社会交往中的主角吗？想要成为工作与事业上的胜利者吗？想要自己与他人交谈时，令对方感觉到“春风拂面”而非“语言无味”吗？那就学会说话吧！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-12-23
修养是一个人品德素质的反映，它往往体现在人们的言行举止中。
一个有修养的人，在日常生活中的谈吐是健康、干净的，他们的言词中找不到歧视和憎恨，有的只是友好和风趣。
一个人有没有修养，很大程度上靠的是他的毅力。你看那些没有毅力的人，往往就很容易学坏，当然也就不必谈什么修养了。修养得从小开始培养，而且要一直坚持下去，要不民间怎会有“学坏只三天，学好要三年”的传言呢?
修养好的人不会刻意去装扮自己，正像唐代大诗人李白所说“清水出芙蓉，天然去雕饰”。相反，一个没有修养的人则会盲目追求，用浓妆艳抹、奇装怪服来掩盖他内心的空虚。修养就是要修身性养。
说话也要有修养。我认为说话有修养是指说话时有内容、有见解、有艺术、有条理、用语文明等方面。谈到这里，我想到本班最近的一些坏风气。
首先是叫花名。这花名多半是一些针对同学生理缺陷和稳私的难听词，只要一叫出，你总能听到几声怪笑，随后往往是一阵辱骂和追打。这种行为不管是不是出于玩笑，它确是一种没有修养的表现。
还有，就是说话粗俗，用语肮脏，这不仅有损自身形象，而且会伤害别人，有时还会招来是非。所以，我奉劝大家说话时还是要有修养的好。
一个有修养的人，总能得到别人的尊重。
怎样才能做到有修养呢?其实，日常生活中的一言一行，甚至一个小小的细节都能体现一个人的修养。
比如，一个看似简单的关门动作，有修养的人只是轻轻推上;而没有修养的人可能会一脚把门踢上，随之传来的是叫你胆颤心惊的巨响，而且还会留下他那“漂亮”的足迹。
再比如，，双休日在公园里，一种人好像孙悟空大闹天宫，不光大声喧哗，而且闹得到处乌烟痒气;另一种人不仅谈话小声，就是那压抑很久的笑声也是音量适度，悦耳动听。
修养它不是你的高谈阔论，而是你的一言一行，一举一动。做一个有修养的人，做一个有修养的园湖人吧，它会给你带来尊严，给你带来尊重，给你带来无限的快乐
一个有修养的人，在日常生活中的谈吐是健康、干净的，他们的言词中找不到歧视和憎恨，有的只是友好和风趣。
一个人有没有修养，很大程度上靠的是他的毅力。你看那些没有毅力的人，往往就很容易学坏，当然也就不必谈什么修养了。修养得从小开始培养，而且要一直坚持下去，要不民间怎会有“学坏只三天，学好要三年”的传言呢?
修养好的人不会刻意去装扮自己，正像唐代大诗人李白所说“清水出芙蓉，天然去雕饰”。相反，一个没有修养的人则会盲目追求，用浓妆艳抹、奇装怪服来掩盖他内心的空虚。修养就是要修身性养。
说话也要有修养。我认为说话有修养是指说话时有内容、有见解、有艺术、有条理、用语文明等方面。谈到这里，我想到本班最近的一些坏风气。
首先是叫花名。这花名多半是一些针对同学生理缺陷和稳私的难听词，只要一叫出，你总能听到几声怪笑，随后往往是一阵辱骂和追打。这种行为不管是不是出于玩笑，它确是一种没有修养的表现。
还有，就是说话粗俗，用语肮脏，这不仅有损自身形象，而且会伤害别人，有时还会招来是非。所以，我奉劝大家说话时还是要有修养的好。
一个有修养的人，总能得到别人的尊重。
怎样才能做到有修养呢?其实，日常生活中的一言一行，甚至一个小小的细节都能体现一个人的修养。
比如，一个看似简单的关门动作，有修养的人只是轻轻推上;而没有修养的人可能会一脚把门踢上，随之传来的是叫你胆颤心惊的巨响，而且还会留下他那“漂亮”的足迹。
再比如，，双休日在公园里，一种人好像孙悟空大闹天宫，不光大声喧哗，而且闹得到处乌烟痒气;另一种人不仅谈话小声，就是那压抑很久的笑声也是音量适度，悦耳动听。
修养它不是你的高谈阔论，而是你的一言一行，一举一动。做一个有修养的人，做一个有修养的园湖人吧，它会给你带来尊严，给你带来尊重，给你带来无限的快乐
第2个回答 2019-04-11
我不是人我不是人
第3个回答 2014-11-07
不如上百度查一下。
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