放假了,但是作业就是不想写,然后就不几天了就才开始写,怎样解决掉这拖延症

如题所述

请家人帮忙实施,首先设定学习计划,完成一部分才会有相应的奖励,比如完成作业才会有当天的零花钱。坚持一周才允许出去吃顿自己喜欢的大餐,一个假期过来应该有点儿收获。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2015-06-24
可以这样做:我强迫自己完成某个章节的作业,奖励自己一下,每天都挑战一下自己:每天都比前一天多做一点点就好,最后给自己颁发个大奖。
第2个回答  2015-06-24
如果自己不想改变,别人怎么说都没用(一个大师说的)改变是痛苦的,所以很少人有改变的勇气。所以解决这个问题就是自己逼迫自己。
第3个回答  2015-06-24
要多多加强自控能力,意志力
第4个回答  2015-06-24
心里对自己说:做完作业就能痛快的玩了!追问

可也会有另一个想法就是:反正还有好几天的

追答

那就对自己加油,想这句话:先苦后甜。如果不行,就想想没作业时,自己玩的多爽。

谢谢夸奖。

追问

不客气

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这样懒做是缺乏压力引起的,有效的方法是让你的父母,哥哥姐姐什么什么的给你点压力、 比如催你赶快做,赶快写等等。还有你要自觉点儿啦、想想不做作业老师让你丢面子的情景,想想尽快做完就能自由自在的玩儿电脑或是什么的美事、最后一个有点难咯,你要为自己着想,作业是我们的第三个老师,做作业我们...

觉得自己太懒,总是一拖再拖,该怎么办?
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在非常不想写作业又必须写的时候怎么办
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我有很严重的拖延症,怎么办?
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资深班主任老师如何治疗自己孩子的「作业拖延症」
这一点很重要,很多孩子喜欢写作业时手摸着东西,“作业拖延症”就开始了。每天孩子写作业前,提前布置好作业环境,是治疗拖延症的起始阶段。2、计时法 。这个方法很多家长用过,但是用得太过单一,一开始也许有点效果,但是后来不甚理想。在这里我简单说一下自己的方法。我用的计时法是多种计时综合并...

孩子放假写作业总是拖到最后一刻才写,父母应该怎么做?
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