总爱和家人吵架，控制不住自己的脾气，吵了之后很后悔，可是下次分明告诉自己不要吵，往往还是吵了，我该

Question

总爱和家人吵架，控制不住自己的脾气，吵了之后很后悔，可是下次分明告诉自己不要吵，往往还是吵了，我该怎么办

Answer 1

我以前也是这样的，但是想想自己的父母把我们拉扯大也不容易，吵过后会很后悔的。不要因为一些小事而和家人闹矛盾伤了和气，要控制自己的脾气

Answer 2

控制住不要吵架，要不然就说，好啦好啦，知道错啦，就吵不起来了

Answer 3

在下次准备吵架时先冷静3分钟再说！

Answer 4

没办法控制，但事后必须及时道歉

Answer 5

我有时以会这样，但是吵架不是解决问题的方法，只有把自己的情绪控制好了，好好的交往。

追问

怎么控制，吵架生气时什么都忘了

追答

情绪不好时，你可以不去面对，