第2个回答 推荐于2017-11-26
外向性格和内向性格的最大分野是,是否已把心扉打开,说出他想说的话。内向的人,通常是沉默寡言,兴趣爱好不多,不善言谈,自卑感重,自尊心强,不想把心理话或事情说出来,是疑心或是在乎自已的内心世界给他人知道了。
有自卑感和有自尊心强的人,通常以沉默或寡言来保护自卑心理或保全自尊心了,由此,在性格特点上就成了内向的人了,他的心扉不曾打开,而保护他的一言一事。
在意别人的看法的人,对他的一言一行较谨慎,少批评别人的不是,也在意别人对他的评判,由此,常常沉默寡言,他的心扉似而打开,欲说欲不说,就少了敢言敢担的心理因素。
不善言谈,是由于没有表达能力,但更是个人素质问题了,只要他怀有自信与耐心,思想思路与之同步,一句一句的表达出来,久而学之,言谈健雅了。所以内向是由于没有表达能力了,由此,成为一种内向心理习惯了。
外向性格的人,态度自信,乐观,善于言谈,说什么听什么都无所谓,有一种把话说出来,才轻松和乐趣。他的心扉对谁都打开,欲言畅谈是他的特征了。因此,外向总让人喜欢和向往,那如何从内向性格转化为外向性格呢。
一先把自已的心扉打开,[如果闭着心扉,就是以消极的态度了},接纳外部的话题,说出自已想说的话,聊些有兴趣的话题,不要顾忌什么,说出来最痛快。
二自信,自信的人说话都是大声的,从丹田发出,这样无所顾忌,说什么就什么。与别分忧他的事情,也说出他的快乐事。
三心态,心态要积极乐观,凡事积极的人活泼开朗,兴趣爱好多,说什么做什么都合他的心意。都不在意别人对他的看法,在他眼里一切都无所谓。
四态度,对陌生的话题,施以熟悉的态度言谈,对陌生的人,施以熟悉态度对待。为人态度热情。
五多与外向的人交往,观察他们的一言一行和说话的方式,以及其心态和举止。
六说一些原来就不说的话,耐心大胆的表达出来,成为一种自已的习惯。
在当着众人的面讲话,感到胆怯害羞或不自在,是一种心理问题{心理素质差},如不自信,顾忌多多,害怕对方或气场,产生心理障碍。其实这样心理状况谁都会了。
那怎么提高或锻炼自已在众人面前说话自然自信或一种讲话的能力呢,就是先要稳定自已心理了,不受对方或场合所影响。以下方法参考了:
一当我们在众人面前讲话时,必须要有自信,{讲话大声,要从丹田发出},手也有同步自然的动作。二心理要放开,动作也要放松,不要拘束自已一些讲话的习惯,眼晴就正视前方或对方。
三遇到陌生人或生疏的场面,要施以熟释的态度或眼光,就是从心理这样去暗示或调节。
四,在害怕的人的面前或气场上,要从心理去蔑视对方,在大的众人面前,心理当成一个人或单一而一个一个人了。
五思绪要开阔,语言重音,心理坚定和开朗积极。望能帮到你。本回答被网友采纳