人为什么会有烦恼呢？

Answer 1

如果一个人的期望值过高,在达不到预定的目标时,就会颓废,烦恼.
现实生活中,不如意的事很多,不平事更多,矛盾处处存在,所以烦恼必然就经常来骚扰.
所以要在竞争激烈的时代开心地活着,就必须调整好心态,凡事要想开一些,不要太强求.进一步,刀山火海,退一步海阔天空.
适当降低自己的期望值.
遇到困难找到主要矛盾,解决了主要矛盾,其他问题就迎刃而解了.没有过不去的坎.
多交良师益友,在有烦恼的时候他们会帮助你揭开疙瘩.
多参加集体活动,你的心态就一直会处于亢奋状态,烦恼就会远离你.
祝你永远开心!!!

Answer 2

人的一生不可能一帆风顺，总会有这些那些的事。彼此交织在一起。产生各种情绪。互相转换之间就产生了我们所说的烦恼。烦恼是我们必经的一个过程。它在锻炼着我们的心智，如果人离开了烦恼，相信人们就没有了上进心，就没有了在这个世界生存下的动力。思虑的事情也就少了，可以说是基本上没有。脑子也就秀逗了。进取心是从烦恼开始的。而烦恼是从现实生活中自己生长出来的。

Answer 3

之所以会烦恼是因为你有心事啊,试想如果你没什么心事的话,又怎会去想呢.所以要想不烦恼必须先调整自己的情绪.把心多往好的方面想想多和朋友聊天让自己的生活充实起来.便不会有时间再去想一些烦心的事了.人最怕闲下来.一闲下来便会胡思乱想.这点我身有感触的.

Answer 4

心若有所思，必有烦忧相伴。心里一定有放不下的事，可能是生活的压力，可能是被情所困，也可能是思虑的太多了。生活本无忧，只因多烦思。要学会克制自己，坦然豁达一点，凡是都淡然一点，泰然处之。烦恼时，多想一些快乐的事，美好的回忆。沉郁时，望一望天空，让辽阔的苍穹去包容，点化你的困顿。相信生活是美好的，人生是快乐的。

Answer 5

少斤斤计较，能体谅别人。多为对方找想
我们有意志力，不改变自己，而去要求别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行为，不会因为他人影响自己内心的坚定
因为一般人做不了自己的主人，控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉察不到自己的真心。这一切都是心太散乱。所以要通过禅定来过滤。散乱的心。达到集中心力。了解自己的本心一个人的快乐.不是因为他拥有的多，而是因为他
计较的少.掌握自己的心，不让他，乱来，就是掌握自己的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切
把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要
的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油。他人气我我不气，我若气死谁如意。气出病来无人替。明白所有东西都是条件，因缘聚合产生的现象，他不是固定不变的，是因缘所生的，总有幻灭时。我们执着
其中不肯舍弃产生痛苦，金刚经说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。就不会执着不放念念痛苦。