第1个回答 2020-10-28
第一阶段：脱离苦海！刚刚分手后，男人会觉得自己解脱了，因为再也不用去哄女友，再也不用忍受女友的坏脾气了，可以玩游戏到深夜，可以和朋友把酒言欢，一切都是那么的美好，这个时候你最应该做的是，冷静下来好好分析你们分手的根本原因，做出自己的选择！。
第二阶段：排斥心理：拒绝所有沟通，或是恶言相向，甚至拉黑删除！大多数男生提分手后，他内心其实并没有太过排斥你，他的负面情绪会逐渐减弱，但是很多人会选择在这个时候去纠缠他，这样他就会想逃离，也就是说当你不断的去纠缠他的时候，你们就已经是敌对关系了！如果你一直纠缠，他自然也会一直停留在这个阶段，而挽回，估计也就无望了
第三阶段：怀旧期，很多人或许会不相信，但这是事实，由于情绪的平复（前提是你没有再去刺激他）当他享受完那短暂的美好时光后，他就会有不适应的阶段（前提是无新欢）！在夜深人静的时候他会去怀旧！大部分男生这个时候会去反思你们的关系，这个时候是理性和感性的纠缠，也有可能会因为不适应，从而尝试结束单身。
第四阶段：观察期，由于过去的原因，他会害怕重蹈覆辙，他需要观察一段时间来给自己足够的信心，这个过程中，他会去看你的朋友圈，空间等，以此来获取你的动态，同时也有可能在和你互动的过程中暧昧和试探！不管怎样，你以不变应万变，他主动，你不要拒绝，他退任他退！他暧昧你不置可否！这个阶段一定要建立有效的沟通，否则对方又会消失，沟通过程中，一定要把握好自己和对方的情绪，让对方体会到你的改变。如果处理得当，对方会有重新认识你，重新喜欢你的感觉，顾及就会越来越小，很多人就是盲目的进行低位强行转高位，这是存在很大风险的，低位逆袭通常是需要过程的，除非你价值有一个很大的提升，但是这对于一般人来说是需要时间的！
第五阶段：复合或放下，如果前面几个阶段你都做好了，那么结局基本上就是你们将开始你们全新的恋情，如果你没有任何改变，前面几个阶段也都是在破坏式挽回，对方就可能会真正放下，开始自己新的生活，挽回一段感情一定要结合对方的这几个心理过程，当然不同的情况，不同的人，每个阶段的周期会不一样。任何挽回都不能按部就班，需结合自己的实际情况来进行判断！！
第二阶段：排斥心理：拒绝所有沟通，或是恶言相向，甚至拉黑删除！大多数男生提分手后，他内心其实并没有太过排斥你，他的负面情绪会逐渐减弱，但是很多人会选择在这个时候去纠缠他，这样他就会想逃离，也就是说当你不断的去纠缠他的时候，你们就已经是敌对关系了！如果你一直纠缠，他自然也会一直停留在这个阶段，而挽回，估计也就无望了
第三阶段：怀旧期，很多人或许会不相信，但这是事实，由于情绪的平复（前提是你没有再去刺激他）当他享受完那短暂的美好时光后，他就会有不适应的阶段（前提是无新欢）！在夜深人静的时候他会去怀旧！大部分男生这个时候会去反思你们的关系，这个时候是理性和感性的纠缠，也有可能会因为不适应，从而尝试结束单身。
第四阶段：观察期，由于过去的原因，他会害怕重蹈覆辙，他需要观察一段时间来给自己足够的信心，这个过程中，他会去看你的朋友圈，空间等，以此来获取你的动态，同时也有可能在和你互动的过程中暧昧和试探！不管怎样，你以不变应万变，他主动，你不要拒绝，他退任他退！他暧昧你不置可否！这个阶段一定要建立有效的沟通，否则对方又会消失，沟通过程中，一定要把握好自己和对方的情绪，让对方体会到你的改变。如果处理得当，对方会有重新认识你，重新喜欢你的感觉，顾及就会越来越小，很多人就是盲目的进行低位强行转高位，这是存在很大风险的，低位逆袭通常是需要过程的，除非你价值有一个很大的提升，但是这对于一般人来说是需要时间的！
第五阶段：复合或放下，如果前面几个阶段你都做好了，那么结局基本上就是你们将开始你们全新的恋情，如果你没有任何改变，前面几个阶段也都是在破坏式挽回，对方就可能会真正放下，开始自己新的生活，挽回一段感情一定要结合对方的这几个心理过程，当然不同的情况，不同的人，每个阶段的周期会不一样。任何挽回都不能按部就班，需结合自己的实际情况来进行判断！！
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