如题所述
可是之前每天11点之前睡觉为什么还那么重,但是一熬夜黑眼圈就特别重,可以吓到人
哪就不要熬夜,多喝点,粥水补充阴分,少吃点,又干又炸的食物。
我是不是缺少运动?
跟运动关系不大。最好是少熬夜,体内阴阳不平衡对自己没有好处的。
可是不熬夜还是有黑眼圈
你想事情,想多了, 心神不安。
真的是这样?
是的
代谢速度抵抗力
很久了吗
是不是我缺少运动?