这种状态是不是有病呢.经常大脑会幻想.还会自言自语

Question

这种状态是不是有病呢.经常大脑会幻想.还会自言自语.
这种状态已经持续了半年多了.以前没有那么频繁.最近很频繁.有时走在路上总幻想的事.也会因幻想中的情节自己笑起了.行路的人时而有人看了自己了.自己就用其它的动作及一种眼神觉得这不是在傻笑(幻想中的笑).这种状态一直很担心.在考驾照时自己就曾告诉过自己一定要改变这不良习惯.当时还想.要是开着车这状态一发作.自己出了事没什么.可能会伤害到其它无故的人.那不是罪过!
同样的道理无论到哪里.自己都这样.总会不由自主的幻想起来.在家更是如此.经常幻想(总是幻想些完美的故事或情节.自导自演那种).后还说出声来.自己越来越担心.因这种情况令自己想到我们那里人也本人的长辈.同样到了我现在的这个城市.那时本人还小.但不知是什么因素.那个长辈可以说是像疯了.但由于当时(可能是60年代或到80)经济有限.目前他在家里.整天一个人都在那自言自语.就有这种毛病.想事也不像正常人那样.但他不会像有些人疯了会拿武器或言语去伤害人.因他得了不知是什么病.固他不能跟其它人那样正常得到工作.嫌他有自言自语的病态.幸好他家里人不嫌他.同时他也听他家里人及兄弟的话.帮家里干活.做他相关的事.有时还会好心帮下邻居做些事啥的.其实他这个人也没有什么就是一直会自言自语.也不知道他在说些什么.

说了这么关于鄙人的老乡.自己就是担心自己会不会得了这种病.总会自言自语.怎么样才能够改善.自己好迷茫.好担心.

因目前本人开着网店比较少出去狂.除了去市场买日需用品或因店里有货及款要办理才离开房间.就整天呆在电脑前.会不会是这种因素呢!

Answer 1

有一个很简单的方法可以缓解你所说的状况：写日记，把你脑中所想的写出来，你心里想的东西既然不好控制，你自责担忧也只会起反作用你需要的不是压制而是释放．也可以把脑中所想的事物用说话的方式录下来．或者画画涂鸦发泄出来．

Answer 2

没什么啊，挺正常，只不过想象力丰富，作家都这样。
我也这样，不过我不是作家，但是我写文章的水平还是蛮高的。
另外与性格内向，与外界接触少有关。

Answer 3

建议你还是多出去走走吧，多和朋友交流下，虽然自己干事业，但也要有休息下班的时候啊，也要有正常的生活。你是正常的，不用担心。只需要多交些朋友，别太自闭了

Answer 4

闲的没事干