为什么我老是很瞌睡？

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中医学认为，经常打瞌睡表示脾胃功能不好
中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示身体阳气不足或脾虚湿热。
也可能是身体较虚弱，煲些当参、北芪，人参那些饮会有很大帮助。