最近总感觉自己过的好累,闷闷不乐的,想让自己快乐起来,可是好难哦。生活就是这样的,让自己不快乐很简单,但是想让自己快乐起来却好难哦。而且不高兴的事情总能在心理生根,很难把它拔掉。而快乐的事情有时就是一闪而过。怎样才能让自己忘记该忘记的,让自己快乐起来呢?