不知道为什么别人总说我太强势。可是我觉得我就是太自卑了，都说我脾气不好，可是很多时候我明明不是他们

Question

不知道为什么别人总说我太强势。可是我觉得我就是太自卑了，都说我脾气不好，可是很多时候我明明不是他们想的那样，我觉得真心很累，男朋友我爸妈父母给我一点点脸色看，我都难过想哭！有的时候觉得自己特别委屈！真的！不知道怎么了？心里特别委屈！为什么会这样？怎么才能改变这种状态！谁来帮帮我！！

Answer 1

这并不全是你的错 你应该只是个不太善于表达的人 所以和其他人有时不能很好的正确的表达出你的情感 被误解导致你缺乏安全感 缺乏自信 所以强势成了你的保护罩 多研究研究如何与人沟通的方法吧 凡是有方法

追问

哎，看着你们得评论，我都想哭，如果身边的人也能那么理解我，该有多好！

追答

你现在的目标是改变现状 所以需要一个有效的沟通方法 建议你先看看了凡四训 它能帮助你从这些不良的情绪里脱离出来 帮助你明确方向 找到适合你的方法

追问

对，我只有在看佛经时才会心平气和！

追答

你要的仅仅是心平气和么 那么天天看佛经就好了 我猜不是这样的 说了这么多你还停留在情绪里不能自拔 我已经说了你需要的是个方法来让你和家人还有身边的人更好的相处不被误解然后委屈心累自然就没有了 让你去看了凡四训是因为他能帮助你从委屈心累的状态解放出来 告诉你 你心里真正需要的是什么 而不是今天大家劝劝你了你心情好了 然后还是老样子没几天又委屈了 你好好想想吧你到底需要什么 想要的和需要的是两个概念

追问

我不知道啊，就觉得特别委屈，别人一点脸色我就哭了，特别是男朋友和爸妈！我都不知道自己哪里错了，或者错在哪里？怎么做他们才能满意？

Answer 2

呵呵，你先淡定下来。我以前也有和你类似的感觉，不过现在好多了。推荐你看两本书吧
朗达拜恩的《力量》和《魔力》，也许你就会豁然开朗~！

追问

这个是买书还是电子书？？

追答

都可以，我建议买纸质版的，这样看书能让心情平静，也方便做笔记。电子版总感觉不是很舒服。

Answer 3

正是自卑才要处处表现自己，其实包子有肉不在褶里，只要自己有内涵有自信，看别人表演也是很惬意的事。

追问

说的很好，可是有的时候做不到，反复劝自己，这样不好，这样没事，这样。。。可是还是会委屈的哭，别人都不知道我为什么委屈，可是我真的觉得满满的委屈！

Answer 4

做事之前先冷静一下再说话就好了

Answer 5

如果你真的强势 那我觉得你是用强势来掩盖你的自卑

追问

我不知道什么情况，我觉得我真的什么也没有，特别悲哀！