如何改变讨好型人格

Answer 1

讨好别人，说好听了是一种社交方式，但会讨好太多会变成一种不良习惯。这种不良习惯的养成是不自信的表现，想要改变这种情况，必须努力让自己找到生活的支点，也就是有一技之长。生活有了支点，自己才能有底气，有了底气就不用老去讨好别人

Answer 2

开始重视自己，把自己放在第一位。开始去拒绝别人简单的麻烦。规划自己的生活和工作或者学习，为自己分配任务，坚持完成。

Answer 3

能意识到自己是讨好型的，说明想改变。
日常看多一点书本，书籍，让自己充满自信之后，想想为什么自己会变成这样的人格？
如果不想继续走下去，就改变吧。
世界上没有别人能让自己变得更好，只有自己可以。

Answer 4

此建议仅供参考。与人相处时，不能遇到有钱的就讨好，遇到不如自己的人就瞧不起。从人格上来比较，大家都是平等的。不讨好别人，也不鄙视别人！更不特立独行，孤傲清高。

Answer 5

别觉得讨好就是贱。那叫给你脸。如果你给过她脸了她还不知好歹在跟她翻脸。讨好谁必是有求于谁，谁也别特别臭拿搪。好话好说。歹人自有歹报。