怎样避免抑郁症？

如题所述

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第1个回答 2005-11-14

我感觉自己患上了抑郁症。
我经常不愉快，很多疑，总是忘不了曾经的一些不开心，很易怒，经常有种委屈感和恐惧感，经常想哭泣
差不多每个月压力大的时候有这么几天，很忧郁的感觉。那种感觉很难受
因为那种很难受，所以我会经常害怕看到、听到一些悲剧性的事情

能提供一些自测吗，或者告诉我应该怎么避免这种恐惧和抑郁

第2个回答 2018-12-27

第3个回答 2019-11-13

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