一个人对自己的外貌不自信应该怎么办？

Answer 1

不是有一句话说没有丑女人，只有懒女人吧，我觉得你应该学会化妆，然后通过每天化妆来充实自己，完善自己，给自己一副好的脸庞，还有就是一定要增加内在的气质。比如就是多读一些书。

Answer 2

长相是天生的，但怎么活你是能决定的。我想除了个别特殊情况外，应该没有极丑或极美的人，大家的颜值都在同一个层面，只是有的人会收拾打扮自己，活的很精致。如果你不自信那你就学着化美美的妆，精致的妆容会让你变自信的。

Answer 3

如果对自己外貌不自信的话，可能确实是因为自己长的不够漂亮。这时候我们就可以接触化妆这个神奇的力量来改变自己的外貌，要知道，化妆术堪称整容术。
俗话说得好佛靠金装，人靠衣装。画好妆之后可以穿上美美哒的衣服，这样子想不自信都难呐！

Answer 4

首先是要尽力从穿搭，妆容等多个方面改变自己的外在，尽力成为自己想成为的样子。如果这样还是不自信的话，就是心理障碍了。要明白，自己是活给自己看的，不是给别人看的。要先学会爱自己，才能得到别人的喜爱。

Answer 5

对外貌不自信可以化妆啊，现在化妆技术那么厉害，化了妆都能变成美女，而且你还可以通过读书、瑜伽等方式来丰富自己，提升自己的气质，俗话说腹有诗书气自华，有内涵了气质自然会变好。