第1个回答 2017-04-16
这个不绝对，只能说“宅”是导致抑郁的诱因之一。
平时，还是建议多一些户外活动、运动，多与他人交流、谈心，多打一些电话也好的。
平时，还是建议多一些户外活动、运动，多与他人交流、谈心，多打一些电话也好的。
第2个回答 2019-07-21
为什么要每天一个人呆在家呢，你应该多出去走走，和朋友参加集体活动，多多交流谈心，这样思想才能得到放松，才不会胡思乱想
第3个回答 2017-04-16
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