我刚上高中，学习学不进去，心太浮躁，太矛盾。请问怎么才能让心平静下来？谢谢

Answer 1

有心事？学习不用急于求成，也要慢慢来，如果有什么事情可以和老师说一说，如果觉得难说出口兄弟或者闺蜜总有吧！也可以说一下，争取解决问题，也不要和别人攀比。
希望我的回答对你有作用。

追问

我感觉大家都好陌生，环境对我的影响太大了。

Answer 2

听下音乐放松一下，看看动漫吧哈哈～慢慢来，高中真的很辛苦，要慢慢适应的

Answer 3

放松心情，该玩的时候，该学的时候学。