第1个回答 2019-01-30
可能跟个人的性格有关，你已经意识到这样是不好的，那就要改，告诉自己彻底告别过去，无论生活中发生了什么都不要再想起了，试着重新生活
第2个回答 2019-01-30
那也许你是被某些事伤透了，才耿耿于怀，一个因为你们也许缺少沟通，再一个就是你肯定有些小家子气，一个人都要大气些，都互相理解让一步，什么事情都能迎刃而解了
第3个回答 2019-01-30
人是有感情的，而在一些事情中，会因为深刻而比较难忘，也会因此而钻牛角尖走不出来。这样的感情随着时间会慢慢变淡的。时间可以抚平一切的伤痕。
第4个回答 2019-01-30
首先要调整心态，逐渐转移注意力，慢慢放开心态，多和别人交往，向好友倾诉。其次应多读书，读有用的书，这样天长日久你就会慢慢的忘了，要拿的起放的下，做有意义的事，勇于对往事清零，过段时间你就会发现自己不知不须的出来了。
第5个回答 2019-01-30
人要向前看，你要学会放下，放过别人就是放过自己，不管过去如何不堪回首，那毕竟已经是过去了，放下你才能快乐，都说时间是最好的良药，十几年了你都没有放下，说明你太执着了，你这种做法像杀敌三千自损八百，你觉得值得吗？
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