心情不好,总想发脾气,有自杀倾向,怎么办

如题所述

第1个回答  2018-01-12
想想开心的事。命只有一条。死了什么都没了。活着一切都有可能的
第2个回答  2018-01-12
去看看心理医生
第3个回答  2018-01-12
玩单机射击游戏,对敌人尽情宣泄内心的痛苦吧!
第4个回答  2018-01-12
你可以试试自杀,如果还是害怕的话那就活着本回答被网友采纳

同学因为感情问题有自杀倾向怎么办啊
1、及时就医。反复出现自杀想法,有自杀倾向,很有可能是抑郁症在作怪。抑郁症是医学问题,不是大家理解的心情不好。不要想着怎么去劝说有自杀倾向的人想开点。因为劝他们想开点这类的话,完全起不到安慰他们的作用。能够帮助他们的只有心理医生或者心理咨询师。2、做好监护 是的,与其劝说他们不要自杀...

心情低落想哭学习直线下降想自杀这是怎么了
你的学习积极性也会下降,脑子也会不好使,首先你要排遣压力,不要负担太重,如果想哭的话,你就哭出来,把情绪发泄掉之后再坚强一点,把学习搞上去,跟别人说一说你哪些方面不开心,找个人倾诉一下,不要想着自杀,

老是不快乐,有自杀倾向,怎么办
1.在平常生活中,对于小挫折不妨采取面对、解决的态度,不要逃避,长期积累不但可训练解决问题的能力,同时也加强挫折忍受力,一旦遇到大挫折,但较容易适应及处理。2.多做一些运动、或者唱歌、写日记、找人谈谈、揍枕头等尝试。3.加强人际关系,平常或者心情不好时多找师长、亲友、朋友叙叙。4.充实自己...

心情低落,烦躁,想哭又很压抑怎么办
睡眠和饮食:保持充足的睡眠和良好的饮食习惯,有助于身体和心理的健康。寻求专业帮助:如果情况持续恶化或者感受到强烈的自杀倾向,一定要及时寻求专业帮助,比如心理咨询师或精神科医生。请记住,您不是一个人。许多人都会经历情绪波动,但是,您可以通过积极的方式来缓解自己的痛苦,以恢复平衡和健康。

怎么控制自己心理。。。不知道为什么,多次想自杀,有4次没忍住差点死掉...
回答:你好,这种情况应和自身的心情不好,情绪低落,有一定的抑郁症的倾向。注意保持良好的心态,自我调节抑制。如果是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,可以亲自找心理医生咨询一下比较好。

心情不好,总想发脾气,有自杀倾向,怎么办
想想开心的事。命只有一条。死了什么都没了。活着一切都有可能的

我去年基本都心情不好,很抑郁,有自杀倾向,请问怎么改变,而且看人都不...
做每件事时的善恶,善增加,恶减少,善即使暂时吃亏,整个命运的福气是增加的,而且增加的多很多,恶正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人,就可以惊天地泣鬼神了,当然这是需要慢慢练的。所谓修心改命就是修这个,人越善运气会越好,极善之人命运束缚不住......

最近我心情不好,多次想跳楼。请问我该怎么办?
你一定要振作精神,没有过不去的坎,再有你要跟人多交流交流,把你心中的烦恼跟别人说说会减轻你的烦恼,别人再开导开导你就更好了,如果没有烦恼的事情而心情不好想跳楼的话就要去看医生了,防止抑郁症,那会很危险,具体地你属于哪一种你自己知道,希望你能调整好心情。

心情不好是抑郁了吗?吃什么药效果好?
第一招:学会自我调整 遇到不开心的事情,我们可以跟好朋友来吐吐槽,适当发泄一下自己情绪;平时还可以培养下自己的兴趣爱好,比如听音乐、做运动等,这都可以帮助转移注意力,平复心情。如果尝试自我调节之后,抑郁的情绪并没有得到缓解,应及时向医生求助,千万不要等到痛苦加剧,令人难以忍受时,才想到去...

总觉得自己得了抑郁症,容易焦躁不安,求专家解释
除配合治疗外,需要亲属给予关怀和密切监护,尤其表现出自杀倾向的患者,更需采取一定措施以防不测的发生。这个作为心理疾病中神经症的一种,已经不可能像心理亚健康状态的人们那样通过自我调节而缓解了。即使是通过行为抑制来达到表面上的缓解,在适当的机会,还是有可能以其他的方式出现的。

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