为什么有时候做梦时明知道是梦,却一直想醒也醒不来,想动也动不了,感觉身体很僵硬。是不是很累的时候睡

为什么有时候做梦时明知道是梦,却一直想醒也醒不来,想动也动不了,感觉身体很僵硬。是不是很累的时候睡觉都会做梦,军训期间,不管白天睡觉晚上睡觉都会闭眼就有梦,什么情况下才容易做梦?

第1个回答  2014-09-24
您好!做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人平均每天会做6-7个梦,但只有是在做这个梦时你正好醒来,才会记得这个梦。人的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律,所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多,而在正相睡眠中醒来的人,感觉梦少。祝君美梦!

为什么我有次发梦的时候,明明知道自己是在发梦,却起不来。想起来 可...
这种情况我以前也经常有,主要原因有:1、压力过大,梦中知道自己在做梦,却醒不来即是面对压力力不从心的表现;2、睡姿不真确,导致身体麻木或暂时性失去控制力,而大脑因为做梦是清醒的;3、被子过重或者压住了头部影响呼吸,导致身体暂时性缺氧。你可以试图深呼吸,给身体增加氧气供应,可以是大脑和身...

睡觉有知觉想醒来,但就是醒不来,是怎么回事?
睡眠瘫痪,即“鬼压身”,主要是由于睡眠周期中的快速动眼期阶段协调不一致。大脑从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人处于半睡半醒状态,梦境与现实交错,导致身体与大脑不协调。此时全身肌肉张力最低,所以想要起来或用力却做不到。这种情况任何年纪的人都会经历,大多数发生在青少年时期,...

为什么有时候做梦时明知道是梦,却一直想醒也醒不来,想动也动不了,感 ...
回答:您好!做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人平均每天会做6-7个梦,但只有是在做这个梦时你正好醒来,才会记得这个梦。人的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5...

知道自己是在做梦,可是醒不过来怎么办?是怎么回事?
当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是「鬼压身」最常有的状况。一般而言,压力过大、太过焦虑、...

睡觉做恶梦,意识很清醒,但就是动不了、醒不了,怎么回事?
不要害怕,这是很正常的现象。就是“梦魇”,可能是睡姿不好或过于疲劳紧张造成的。它也有一个俗名叫“鬼压床”,很多人都会出现这种症状,像是明明有意识可以听到周围的声音、看到周围的影像,可就是醒不过来。平时注意放松心情,按时睡眠,白天不要过于劳累。这个现象有很科学的解释,关于大脑神经方面...

人在做梦,人的意识是清醒的,但怎么也醒不来,感到呼吸急促和心跳加快,醒 ...
不过可能会影响睡眠质量 引用一下百科的 鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实,这种情形跟鬼怪根本无关,在医学上有一个正规的学名:睡眠瘫痪症 鬼压床,指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep ...

为什么人在做梦时,有时知道自己在做梦可就是醒不来
但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕,而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有“鬼压床”的说法。

知道做噩梦感觉有人站我边上想醒来却醒不来
你好,你这种情况属于梦魇 俗称鬼压床,指在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时,在肌肉神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒,睡眠中做一种感到压抑而呼吸...

为什么我睡觉的时候做梦,但在梦中有意识想醒来的时候却怎么也醒不来呢...
不用担心,这时候只要有一个轻微的声响之类的你就会立刻彻底清醒了,心跳快可能是因为你在朦胧意识时感到十分紧张导致的心跳加快,这是正常现象,很多人都有过类似经历~如果实在不放心就去医院做个脑部扫描,因为也有可能是脑部有病变导致的神经压迫之类的,这是我所知道的,希望对你有帮助 ...

...意识自己能听到外面的,想醒却醒不来。四肢动不了。很想想办法让自己...
科学解释这个是平时压力大,神经过于紧张,我也有试过。也有可能是你加大了平时的运动量,神经方面负荷。民间说法是鬼压床。你如果信佛可以拜拜,心安理得

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