自己在做功课和做任务时老是会想一些生活琐事、电视剧电影里面的情节

Question

自己在做功课和做任务时老是会想一些生活琐事、电视剧电影里面的情节和自己幻想出来的事情，导致自己不能集中精力，老是分心，怎么办？有什么好的方法?

Answer 1

这要靠你自己的控制能力，去控制自己的思想的。

Answer 2

不知道，我也经常这样子