救救我我该怎么办

Question

脚腕上都是灰 死皮该怎么办啊 弄不掉

Answer 1

等皮肤泡软以后，用市面上卖的专门去死皮的小锉刀把松软的死皮刮下来，一定要注意的是力度不能太大，因为这时候的皮肤比较软，所以要小心一点。把上面比较厚比较硬的部分削薄就可以了，千万不要伤到皮肤的真皮层。再然后就要涂上比较滋润的乳液，凡士林，保湿霜这种来保护皮肤，其中任选一种或者是其他能滋润肌肤的都可以。等皮肤泡软以后，用市面上卖的专门去死皮的小锉刀把松软的死皮刮下来，一定要注意的是力度不能太大，因为这时候的皮肤比较软，所以要小心一点。把上面比较厚比较硬的部分削薄就可以了，千万不要伤到皮肤的真皮层。再然后就要涂上比较滋润的乳液，凡士林，保湿霜这种来保护皮肤，其中任选一种或者是其他能滋润肌肤的都可以。等皮肤泡软以后，用市面上卖的专门去死皮的小锉刀把松软的死皮刮下来，一定要注意的是力度不能太大，因为这时候的皮肤比较软，所以要小心一点。把上面比较厚比较硬的部分削薄就可以了，千万不要伤到皮肤的真皮层。再然后就要涂上比较滋润的乳液，凡士林，保湿霜这种来保护皮肤，其中任选一种或者是其他能滋润肌肤的都可以。

Answer 2

这个应该是长时间磨得起的，你睡前先用偏热的水泡脚，泡到脚上的死皮都软了，如果死皮很厚的话就不要姑息，直接下狠招，用市面上卖的那种刨死皮的刀把死皮刨下来（虽然我说下狠招，可不是让你下狠劲啊，一定小心别把嫩肉也刨下来），只把最厚最硬的部分刨薄就成，然后涂上油份高的护手霜乳液凡士林之类的，随便你用哪种，2脚分别裹个保鲜袋省的弄得到处都是油，就睡觉吧。
这个应该是长时间磨得起的，你睡前先用偏热的水泡脚，泡到脚上的死皮都软了，如果死皮很厚的话就不要姑息，直接下狠招，用市面上卖的那种刨死皮的刀把死皮刨下来（虽然我说下狠招，可不是让你下狠劲啊，一定小心别把嫩肉也刨下来），只把最厚最硬的部分刨薄就成，然后涂上油份高的护手霜乳液凡士林之类的，随便你用哪种，2脚分别裹个保鲜袋省的弄得到处都是油，就睡觉吧。
这个应该是长时间磨得起的，你睡前先用偏热的水泡脚，泡到脚上的死皮都软了，如果死皮很厚的话就不要姑息，直接下狠招，用市面上卖的那种刨死皮的刀把死皮刨下来（虽然我说下狠招，可不是让你下狠劲啊，一定小心别把嫩肉也刨下来），只把最厚最硬的部分刨薄就成，然后涂上油份高的护手霜乳液凡士林之类的，随便你用哪种，2脚分别裹个保鲜袋省的弄得到处都是油，就睡觉吧。
这个应该是长时间磨得起的，你睡前先用偏热的水泡脚，泡到脚上的死皮都软了，如果死皮很厚的话就不要姑息，直接下狠招，用市面上卖的那种刨死皮的刀把死皮刨下来（虽然我说下狠招，可不是让你下狠劲啊，一定小心别把嫩肉也刨下来），只把最厚最硬的部分刨薄就成，然后涂上油份高的护手霜乳液凡士林之类的，随便你用哪种，2脚分别裹个保鲜袋省的弄得到处都是油，就睡觉吧。

Answer 3

楼主别担心，这是因为脚上皮肤干燥或长期穿了不适合的鞋子引起的，每天坚持用热水泡脚，在热水里放点白醋和生姜片，泡脚杀菌消炎，吧脚上的死皮泡软了，在微微修剪下死皮老茧，每天坚持做，脚上的老茧死皮渐渐变少或脱落后，这段时间内多吃些富含维生素丰富的蔬菜水果，以及富含胶原蛋白的食物，补充维生素和优质蛋白，促进脚部生长新的皮肤，经过新陈代谢后恢复脚的健康就好啦，楼主别担心也别急哈，还有别穿不适合自己脚的鞋子，选择适合自己的穿着舒适的鞋子比较好啦，这样走路不伤脚，每天的运动步数别过几万步，长期走路多了也伤身体的，所以注意生活起居和饮食疗法也可以有效缓解的哈………

Answer 4

首先要查明原因，然后才能解决和预防。我认为其原因是:其实有的不是你认为的灰或死皮，而是皮肤表层的角质层，它是保护皮肤第一道防线，由于缺少维C，经常磨，或其它人为原因变成所谓死皮。如何解决，治夲方法，多吃水果蔬菜多喝水，尤以富含维C的橘子,苹果等;治表方法，晚上泡脚，水多些漫过脚踝，水温适合，浸泡三十分钟左右，浸泡后，取润肤物品如凡士林，甘油类凃抺，最好是芦荟肉凃擦，不要过度损伤皮肤表层，否则实得其仅。预防的办法是穿松软合脚的鞋子，最好一年四季穿袜子，适当运动，避免任何外力不正常侵扰。如长期坚持定有效果。

追答

上面的方法如还未完全奏效，速去皮防所找专业医生对症冶疗，切勿自己想当然，否则会加重。

Answer 5

1.这个应该是长时间脚和鞋子磨擦，导致皮肤坏死。2.坚持每天都多泡一泡脚，用小苏打加白酷加40度左右的温水泡10～20分钟，连续一星期，基本痊愈无须担心。3.平时注意穿袜子保护皮肤，不要穿太低的袜子，以防皮肤一直和脚摩擦。1.这个应该是长时间脚和鞋子磨擦，导致皮肤坏死。2.坚持每天都多泡一泡脚，用小苏打加白酷加40度左右的温水泡10～20分钟，连续一星期，基本痊愈无须担心。3.平时注意穿袜子保护皮肤，不要穿太低的袜子，以防皮肤一直和脚摩擦。1.这个应该是长时间脚和鞋子磨擦，导致皮肤坏死。2.坚持每天都多泡一泡脚，用小苏打加白酷加40度左右的温水泡10～20分钟，连续一星期，基本痊愈无须担心。3.平时注意穿袜子保护皮肤，不要穿太低的袜子，以防皮肤一直和脚摩擦。