人为什么会失眠？

Answer 1

失眠一般是神经衰弱引起的，你可以吃点刺五加.脑心舒口服液，谷维素，晚上睡前喝杯牛奶。你也可以用合欢花30g首乌藤60g当归60g玫瑰花30g泡脚。休息是环境要安静。精神紧张思虑各过多也可以引起，平时要保持心平气和

Answer 2

我失眠的时候就是用的睡美人香薰组合，它的效果很好，我使用一段时间后，我失眠就有了明显的改善，到现在失眠没有了，晚上睡觉也安心了，你要是想尽快的摆脱失眠，你可以来看看这种产品，现在失眠的人很多，失眠也会给大家带来很多不好的影响。像免疫力下降，记忆力减退，最主要是的衰老的会很快。有失眠就要尽早的解决。

Answer 3

嗯，我一个朋友他失眠会半个多月晚上睡不着觉，但她现在用艾灸慢慢的每天可以睡上五个多小时，在向好的方向发展。你也可以试试看，在网上都可以买得到的。

Answer 4

失眠往往是因心里压力过大，想的事情太过去多。对待人已事物上的负面原因不懂得消耗，就引起睡眠不足，甚至没有睡意。时间一长，就导致了严重失眠等等。

Answer 5

失眠有很多原因，有病理上的还有就是心理上的，要好好区分，如果是心理上的，就需要把心态调整好，不要给自己太大的压力。