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新记
为什么心理出问题的病人(并不失眠)会被安排在失眠科?(服用的药物并不是针对失眠的)
如题所述
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其他看法
第1个回答 2019-03-03
现在很多心理科和失眠是一个科,失眠也属于心理科范围。另外很多抗精神病药物和情感障碍药物都能改善睡眠时间。
第2个回答 2019-03-03
失眠最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。如果有焦虑或抑郁症状,可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。
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