分手后特别恨前任怎么办？

Answer 1

转移自己的注意力，多和朋友交流，出去玩一玩，或者让自己忙起来，努力工作，不要把恨放在心中这是对自己的惩罚。

Answer 2

告诉自己你们已经分开了，你恨他就会被误认为在乎他，他要是对你造成了一些实质性伤害的话就收集证据法院见吧。

Answer 3

既然那么恨前任，就让自己勇敢起来，让自己过得比他好，让自己充实起来，让他知道他错过的女人有多么优秀。

Answer 4

只能慢慢释怀这件事情，没必要恨前任，感情有分有合，很正常，慢慢想开就好了。

Answer 5

有一段时间我也是特别恨我的前任，恨他违背诺言，恨他始乱终弃，恨他在我最需要他的时候离开，真的是恨，曾经爱的多深恨就多深。时间慢慢过去，我也慢慢走了出去，接受下一段感情，再回头看时，我发现我恨他的不是那些原因，我只是恨他不爱我了。