推荐几个比较简单，实用，又实惠的菜谱（家常菜就可以）

Answer 1

Answer 2

Answer 3

干荔枝具有生津、益血、理气的功效，适用于产后、老人、体质虚弱以及病后调养的患者食用。与大枣煮汤喝，具有生津止渴、补脾养血的功效。以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍。

材料：

干荔枝、干大枣各7枚。

做法：

1、将荔枝去皮核，切成小块，另将大枣洗净去核。

2、把大枣放入锅中，先放入锅内，加清水200毫升烧开后，放入荔枝。每日1剂。

功效：

生津止渴、补脾养血、理气止痛。主治烦渴、便血、血崩、脾虚泄泻、胃痛、呃逆。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。