脸容易红说明皮肤比较敏感，外界的一点刺激就容易产生发红的症状。角质层应该是比较薄，需要增厚角质层，建议护肤品换成医学护肤品，能够帮助修复脸部潮红的问题，这个时候皮肤屏障有些受损，保护能力减弱，所以要进行修复，可以用摩登季的修复系列，可以帮助修复皮肤屏障，增厚角质层，潮红的问题也能慢慢修复。饮食要注意清淡，辛辣之类的也容易使脸部发红。
第一，护肤没有简单的哦，即使不化妆，每周也卸两次妆。
洗面奶洗的是水溶物，卸妆洗的是油溶物，现在空气污染神马的你懂的。。
第二，洗完脸之后立马补水，我的程序是爽肤水，爽肤水，面部精华，乳液，霜注意了
如果肌肤已经过敏了，可以早晚外涂鲁济%利肤霜，修复受损的面部肌肤，一定不要再用去角质的啦，看心情用睡眠面膜。我的护肤全部用的保湿和修护的，滋润的一般成分里含
有些油，你可以选择合适自己的。
第三，护肤品根据季节换。前提是如果你冬夏皮肤状态差别很大的话。。比如冬天太干夏天太油换季时又敏感之类的。。
第四，注意休息，保证每天水果蔬菜的量，少吃辛辣油腻，多喝水，保持运动习惯（每周至少两次半小时以上运动）。其实这才是最重要的。。很多东西都是由内而外的。。内部调理好了，外部问题自然就少。。我以前就是懒。。现在这一条完全做到再加上护肤程序
到位，大家经常夸我皮肤好。。再然后，跟与你身边肤质相似的人多交流，
找到适合自己的产品。总之就是停用去角质，找到适合自己的
产品，狂补水。难得碰到能认真回答的问题，
希望能够帮到你。
每当换季的时候，皮肤都会出现一些问题，过敏护理从洗脸开始，过敏期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后，最好不涂任何护肤品，涂抹舒敏的真颜舒敏霜，
在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。
在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来过敏。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
皮肤过敏起皮，多半是季节性过敏或者新换护肤品引起的，也可能是食物引起过敏。
1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。
2、灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。
皮肤过敏起皮后的日常护理
第1步 多喝水，多吃水果蔬菜：皮肤缺水就容易出现起皮，所以想要皮肤看上去水水的，平常就要有事没事多喝水喝汤。
第2步 日常清洁养成良好习惯：注意洗脸次数不宜太多，一般早晚各一次就好，水温也不要过高，冷水最好，长期冷水洗脸和洗澡能增强皮肤免疫力。
第3步 洁肤后，取适量愈敏-利肤霜涂抹于面部，轻轻按摩至完全吸收。
