我想了一个办法,不要求所有认识的人都理我,我不是可以想成不要求所有认识的人都理我嘛,但是脑子里又能想成要求所有认识的人都理我这样就可以想成要求所有认识的人理我是假想法,不要求所有认识的人理我是真想法,对吧可是就是脑子里面老是能想要求所有的认识的人理我是假,不要求所有认识的人理我是真,这样就是心里面老是能想,这样老是想好不好呢,这样该怎么办