如何让自己的心态平静下来,安心的学习?有什么好办法?

如题所述

第1个回答  2011-12-24
这纯粹就是个心态问题,只要自己能保持一个良好的心态,一切都可以解决!这说容易也容易,说难也难,关键在于你怎么摆正心态!首先要积极向上的心,引领你走向积极的一面,切忌消极歪曲心理;其次要心态平和,别斤斤计较患得患失,心好自然宽,在次要有目标,有计划,对自己要有信心,人无远虑必有近忧说的就是这个理;这个看你怎么调整自己的心态咯,烦的时候多听听轻音乐!
关键是自己的生活要有目标,别人再怎么给你教导或者建议也是没有用!
加油,对自己要有信心,对自己要负责!本回答被网友采纳
第2个回答  2011-12-24
理一下,目前自己的最主要的任务是什么,为自己定一个目标,然后为完成任务目标制定一个计划,这个计划中再设若干时间段的小目标。去一步步的完成就可以了
第3个回答  2011-12-24
只要想做完作业,就可以玩游戏了。
或则只有做完作业,才能交差
第4个回答  2011-12-24
在自己的房间,避免听见任何嘈杂的声音,全身心地投入
第5个回答  2011-12-24
无为,先听点轻音乐,让心情平静!再集中精力专注一件事!
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