请推荐一款网络监控软件，可以实时记录监控各个应用程序访问网络的流量情况

Question

请推荐一款网络监控软件，可以实时记录监控各个应用程序访问网络的流量情况，个人电脑使用。
近日用电脑时发现拨号软件的网络流量监测显示大量上传和下载，此时并没有浏览网页或下载东东，想搞清楚到底是什么软件在占用网络资源？是木马吗？
我装了天网防火墙，看到activesync有大量的互联网上传下载。
activesync应该只在局域网连接吧？难道这个程序有问题？

Answer 1

可能是木马在用你的机子做跳板或干别的事,用杀毒软件查查,然后安装防火墙看看网络的状况~