总是出门前担心会发生什么事,不敢出门怕见人,怕别入看我、不敢去工作,感觉到哪都有人关注我,所以害怕去...

总是出门前担心会发生什么事,不敢出门怕见人,怕别入看我、不敢去工作,感觉到哪都有人关注我,所以害怕去任何地方;一天到晚心情抑郁胸闷
麻烦你们帮帮我.我非常痛苦、生不如死呀:有什么好方法治吗?

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第1个回答 2012-03-04

我觉得你应该是受你身边的朋友的影响、
想要改变自己，必须先改变自己的生活环境
我不知道你多大、但我知道你这种现象很可怕
抑郁症的前兆、
你能说说你是做什么工作的么?

第2个回答 2012-03-05

我觉得最好的方法是找专业的医疗机构，首先体检，确定一下是不是由于身体疾病引发的种种。其次，让父母陪着你去看心理医生。（1.这点需体检后再做。2.让父母陪伴，个人认为这种心理治过程会让父母以及家庭环境的支持。也让父母心安。）
最后，祝你早日摆脱这种噩梦，早日康复。本回答被网友采纳

第3个回答 2012-08-14

我也是啊把别人弄得也不自然没人愿意和我交往这个不在乎关键是我都不敢上街完全影响我正常生活克制不了活的很累

第4个回答 2012-03-04

如果你没有做什么亏心事就不要害怕了，或许是因为自卑心里吧，怕别人关注，建议你去看一部电影《阿甘正传》，或许会好很多。祝福你吧！

第5个回答 2012-03-04

找个女人倾泄一下

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