我有强迫症，即使顺其自然了，可还是有强迫行为怎么办

Answer 1

你能具体描述一下自己的症状吗？你的强迫行为指什么？

对强迫症、强迫行为的过度敏感、排斥，这本身也是一种强迫症。

建议转移注意力，学会给脑子“换档”，做点别的。比如：户外活动、运动、散心一下，或者找谁聊聊天，打个电话，或者做点其它有意义的事情！