舍友说前半夜好像打挺厉害的,半夜醒来我都在打,我是女生啊。。白天老犯困,以前高中睡的很少都不困,现在不管怎么睡上课都打盹。。严重影响了我的生活和心情。。我才刚上大一,我该怎么办。。。我挺瘦的,我很在意舍友们。有什么办法可以不打或者减轻吗?手术会有效吗?