人生都会遇到挫折，那我们应该怎样去面对呢？如何调节心情呢？

Answer 1

是感情挫折还是事业挫折？不管是什么挫折，只要你经历了，就会丰富你的人生阅历，很涨经验值的~！最重要就是：你要hold的住~！

Answer 2

人生自古磨难多。任何人的一生都不是一帆风顺的，卡斯特罗、大小布什、普京、毛泽东、邓小平、张海迪、陈旭……比比皆是。幸福都是一样的，但不幸各有各的不幸，任何人都会有挫折。遇到挫折不能回避，要想尽一切办法去补救，只要自己尽力了，即使没有挽回也不要过分责怪自己，只把它作为一次难得的历练，继续昂起头，朝着下一个目标前进，你的心情会越来越好。

Answer 3

上天将要降落重大责任在这样的人身上，一定要道先使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累，使他经受饥饿，以致肌肤消瘦，使他受贫困之苦，使他做的事颠倒错乱，总不如意，通过那些来使他的内心警觉，使他的性格坚定，增加他不具备的才能。

Answer 4

以一颗平常心去对待就好。

Answer 5

先睡上两天放逐自己，再拿上两个小时想想，在挫折中学到了什么。建议看看老庄的书，对思想有一定帮助。