我今年十九，是高三的学生，成绩有点下滑，所以心情总是不好，觉得自己不行了，不可能考上大学了，朋友...

Question

我今年十九，是高三的学生，成绩有点下滑，所以心情总是不好，觉得自己不行了，不可能考上大学了，朋友成绩很好，就觉得我们之间有了距离了，也不敢问她们题，怕耽误她们时间，喜欢一个人发呆，一个人听歌，睡眠质量不好，半夜总是醒来！怕自己得了抑郁症，望各位帮帮忙！谢谢……

Answer 1

大胆求鉴，大胆实践，别老想着自己不行，成绩代表不了什么，主要是要学到东西，实在不懂就多想、多看、多听、多问，在工作时期也是如此，逆水行舟不进则退。

Answer 2

高三很多人都会有压力，但心态是最重要的，放平心态，做最坏的打算，然后踏踏实实的学习，不要想太多。真正的朋友是不会因为成绩而嫌弃你的，你想多了，题目不会也可以问老师啊，什么都不要怕，静下心来认真做

Answer 3

我觉得吧不要想太多，可能是家长的紧张才导致你也跟着起来的因素，不要以为有不会做的题感到失望，有困难就可以找老师的，老师绝对会认认真真的叫你的。不要想太多了，很多学生成绩一直都很好，但高考的时候又不理想了，主要还是自己的心态没有放下，自己不要太给自己压力了！

Answer 4

有压力是好事，但是要学会给自己减压，同时一定要有自信，不能纠结过去，成绩的起伏很正常，关键找出不足，再完善，毕竟高考的成绩才最重要

Answer 5

你这是不自信的表现，事情想多了，不要太在乎别人的想法，其实人都有一颗善良的心，要和人多沟通多交流，要向乐观的方向去想，一切事情就会迎刃而解。